โบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม

หากมีอาการปวดเรื้อรัง เช่น ปวดเมื่อย ตึงคอ บ่า ไหล่ หลัง จากโรคออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) ที่เกิดจากการใช้งานกล้ามเนื้อเดิมซ้ำ ๆ เป็นเวลานาน ๆ จนทำให้กล้ามเนื้อเกิดการหดเกร็งและมีอาการปวด ควรรีบปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือทำการรักษาอย่างตรงจุด เพราะอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ในระยะยาวครับ 

ปัจจุบันมีวิธีบรรเทาหรือรักษาอาการปวดจากโรคออฟฟิศซินโดรมอยู่หลายวิธี โดยวิธีที่สามารถแก้ปัญหาได้อย่างตรงจุด ปลอดภัย และเห็นผลเร็วเมื่อเทียบกับวิธีอื่น ๆ คือ การฉีดโบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม   

สารบัญ โบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม

1. โบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม คืออะไร ?
2. โบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม มีหลักการทำงานอย่างไร ?
3. ออฟฟิศซินโดรม เกิดจากสาเหตุอะไร ?
4. ออฟฟิศซินโดรม อาการเป็นอย่างไร ?
5. ออฟฟิศซินโดรม แก้ไขด้วยวิธีใดได้บ้าง ?
6. โบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม เหมาะกับใคร ?
7. ใครที่ไม่สามารถฉีดโบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรมได้
8. โบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม ใช้ยี่ห้อไหนดี ? ใช้กี่ยูนิต ?
9. โบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม ราคาเท่าไร ?
10. โบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม อยู่ได้นานไหม ? กี่ครั้งเห็นผล ?
11. โบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม ที่ไหนดี ?
12. ก่อนฉีดโบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม ควรเตรียมตัวอย่างไร ?
13. ข้อควรปฏิบัติหลังฉีดโบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม
14. รีวิว ฉีดโบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม

โบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม คืออะไร ? 

โบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม คือ โบทูลินั่ม ท็อกซิน ชนิด เอ (Botulinum Toxin ชนิด A) เป็นตัวยาแบบเดียวกับที่ใช้ฉีดโบท็อกซ์ลดริ้วรอย และปรับรูปหน้าครับ 

ประโยชน์ของโบท็อกซ์ยังมีอีกมากมาย หนึ่งในนั้นคือสามารถใช้รักษาอาการปวดกล้ามเนื้อจากออฟฟิศซินโดรมได้ โดยเฉพาะในคนไข้ที่มีอาการออฟฟิศซินโดรมเรื้อรัง ต้องทรมานจากอาการปวดที่รุนแรงขึ้น รวมถึงคนไข้ที่ต้องรับประทานยาอย่างต่อเนื่อง และมีความกังวลกับผลข้างเคียงจากการรับประทานยา 

โบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม มีหลักการทำงานอย่างไร ? 

หลังฉีดโบท็อกจะออกฤทธิ์ต่อระบบประสาทที่ควบคุมการทำงานของกล้ามเนื้อ ทำให้กล้ามเนื้อทำงานได้ลดลงชั่วคราว โดย Botox จะเข้าไปบล็อกกล้ามเนื้อที่ถูกใช้งานหนักมาเป็นเวลานาน จนกล้ามเนื้อเกิดการหดเกร็ง ตึง แน่น ขมวดเป็นก้อนแข็ง ให้ผ่อนคลายลงชั่วคราว จึงช่วยบรรเทาอาการปวดออฟฟิศซินโดรม ตึงคอ บ่า ไหล่ หลังได้อย่างตรงจุด

นอกจากนี้ยังช่วยการลดการหลั่งสารที่ทำให้เกิดการหดตัวของกล้ามเนื้อ (Trigger Point) ซึ่งเป็นตัวการทำให้เกิดการปวดเรื้อรังได้ด้วยครับ   

ออฟฟิศซินโดรม เกิดจากสาเหตุอะไร ? 

• ใช้กล้ามเนื้ออย่างหนัก อยู่ในอิริยาบถเดิมเป็นเวลานาน ๆ    
• นั่งทำงานในท่าทางที่ไม่เหมาะสม เช่น นั่งไขว่ห้าง ตัวงอ หลังโก่ง คอยื่น 
• อุปกรณ์ในการทำงาน เช่น โต๊ะ เก้าอี้ จอคอม ไม่พอดีกับสรีระ สูงหรือต่ำเกินไป 
• สภาพแวดล้อมไม่เหมาะสม เช่น มีเสียงดังรบกวน แสงสว่างไม่เพียงพอ 
• ก้มหน้าเล่นโทรศัพท์มือถือเป็นเวลานาน ๆ  
• ยกของผิดท่า แบก ลาก เข็นของน้ำหนักมากเกินไป
• บาดเจ็บจากการเล่นกีฬาเป็นประจำ 
• สภาพร่างกายที่อาจส่งผลต่อความเจ็บป่วย เช่น เครียด พักผ่อนไม่เพียงพอ

สาเหตุหลักของการเกิดออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) จะเกิดจากการใช้กล้ามเนื้อมัดเดิมซ้ำ ๆ เป็นเวลานาน ๆ มากกว่า 6 ชั่วโมงต่อวัน จนกล้ามเนื้อเกิดการหดเกร็ง บาดเจ็บอย่างเฉียบพลันหรือเรื้อรัง มักเกิดกับคนทำงานออฟฟิศ ฟรีแลนซ์ คนที่ต้องใช้แรงงาน และนักกีฬา   

ออฟฟิศซินโดรม อาการเป็นอย่างไร ?

อาการของออฟฟิศซินโดรม คือ กลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อและเยื่อพังผืด (Myofascial Pain Syndrome) มีอาการแสดงหลายอย่าง คนไข้สามารถสังเกตอาการของตนเองในเบื้องต้นได้ครับว่ามีอาการที่เข้าข่ายเป็นออฟฟิศซินโดรมหรือไม่ เช่น 

• ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ บริเวณคอ บ่า ไหล่ หลัง  
• ปวดศีรษะเรื้อรัง (ไมเกรน)   
• ปวดตึงที่ขา เหน็บชา แขนขาอ่อนแรง  
• ปวดตา ตาพร่า  
• นิ้วล็อก ปวดข้อมือ
• นอนไม่หลับ นอนหลับไม่สนิท 

กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ในร่างกาย จะเป็นเส้นใยโยงต่อเนื่องกันหลายส่วนครับ เมื่อกล้ามเนื้อบริเวณใดบริเวณหนึ่งเริ่มมีการหดเกร็งหรือขมวดกันเป็นปม กล้ามเนื้อบริเวณอื่นก็จะเกิดการดึงรั้งกันไปมา จนทำให้อาการปวดกระจายเป็นวงกว้าง หรือมีอาการปวดเรื้อรัง อาจรุนแรงขึ้นถึงขั้นหมอนรองกระดูกเสื่อม หรือหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทได้

ออฟฟิศซินโดรม แก้ไขด้วยวิธีใดได้บ้าง ?  

ก่อนรักษาอาการออฟฟิศซินโดรม หมอจะต้องประเมินปัญหาของคนไข้ก่อนครับ เพื่อจะได้รู้สาเหตุที่แท้จริง เนื่องจากการรักษามีหลายวิธี และความรุนแรงของออฟฟิศซินโดรมก็มีหลายระดับ บางรายเน้นการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ก็ช่วยให้อาการปวดดีขึ้นได้ เช่น

• ปรับเปลี่ยนท่านั่ง ไม่นั่งหลังค่อมหรือนั่งเอนหลัง ควรนั่งหลังตรง เพื่อช่วยลดอาการปวดหลัง สุขภาพหมอนรองกระดูกดีขึ้น 
• บริหารกล้ามเนื้อ หากรู้สึกปวดเมื่อย ควรพักผ่อนคลายร่างกาย ลุกขึ้นยืดเส้นยืดสาย หรือออกไปสูดอากาศด้านนอก ไม่ควรนั่งทำงานติดกันนานเกินไป 
• พักสายตา ไม่ควรเพ่งจอคอมนานหรือนั่งใกล้จอคอมจนเกินไป เพราะจะทำให้ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อตาและปวดศีรษะ ควรพักสายตาทุก ๆ 1 ชั่วโมง 
• ปรับสภาพแวดล้อม ให้มีอากาศถ่ายเท แสงสว่างเหมาะสม ไม่จ้าหรือสว่างเกินไป เพื่อช่วยถนอมสายตา 
• ออกกำลังกาย โดยเลือกชนิดกีฬาที่ช่วยยืดหยุ่นกล้ามเนื้อ เช่น โยคะ ว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน ช่วยผ่อนคลายความเครียด และสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกาย 

บางรายที่มีอาการรุนแรงและส่งผลต่อการใช้ชีวิต อาจต้องใช้วิธีทางการแพทย์ ซึ่งมีให้เลือกหลายวิธี โดยแต่ละวิธีมีข้อดี-ข้อเสียที่แตกต่างกัน ดังนี้

• ฉีดโบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม 

ข้อดี สามารถรักษาได้ตรงจุด เห็นผลไว เป็นวิธีที่ปลอดภัย ได้รับการยอมรับในทางการแพทย์ครับ หมอจะฉีดตรงตำแหน่งที่มีอาการปวด ซึ่งมีสาเหตุจากการหดเกร็งของกล้ามเนื้อ (Muscle Spasm) หลังฉีดไม่ต้องพักฟื้น เห็นผลลัพธ์ทันทีและดีขึ้นเรื่อย ๆ คงผลลัพธ์อยู่ได้นานประมาณ 3-6 เดือน 

ข้อเสีย ผลลัพธ์จะอยู่ไม่ถาวร โบท็อกสลายได้เองตามธรรมชาติ แต่สามารถฉีดซ้ำได้เพื่อคงผลลัพธ์ 

• นวดบรรเทาอาการปวดออฟฟิศซินโดรม  

ข้อดี เป็นการรักษาด้วยการแพทย์ทางเลือก โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการนวดสำหรับกดจุดหรือนวดเฉพาะจุด เช่น การนวดแผนไทย เพื่อคลายความตึงตัวของกล้ามเนื้อ ทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายชั่วคราว ช่วยบรรเทาอาการปวดออฟฟิศซินโดรมได้ 

ข้อเสีย ช่วยบรรเทาอาการได้เพียงชั่วคราวเท่านั้น แต่ถ้าหากอาการออฟฟิศซินโดรมเกิดจากส่วนอื่น เช่น เส้นเอ็น เส้นประสาท อาจจะไม่หายหรือทำให้อาการเป็นมากขึ้นได้ จึงควรนวดกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญครับ

• ฝังเข็ม รักษาออฟฟิศซินโดรม 

ข้อดี ช่วยให้กล้ามเนื้อคลายตัวได้ดีขึ้น กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดลม และปรับสมดุลของร่างกาย เป็นวิธีรักษาด้วยการแพทย์แผนจีนครับ โดยหมอจะจิ้มเข็มลงไปบนจุดต่าง ๆ ในร่างกายที่มีอาการปวด เช่น คอ บ่า ไหล่ และส่วนต่าง ๆ ที่มีอาการปวดเรื้อรังจากการหดเกร็ง  

ข้อเสีย เป็นวิธีการเสริมการรักษาแบบแพทย์แผนปัจจุบัน ไม่ใช่การเอามาแทนที่การรักษาแบบแพทย์ปัจจุบัน ควรปรึกษาแพทย์แผนปัจจุบันควบคู่ไปด้วย เพื่อป้องกันการผิดพลาด และให้ได้ประสิทธิภาพในการรักษามากที่สุด

• รักษาออฟฟิศซินโดรมด้วยยา

ข้อดี ช่วยบรรเทาอาการ เมื่อมีอาการปวด หรืออักเสบมาก หรือในกรณีที่อาการที่เกิดขึ้นรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันและคุณภาพชีวิต โดยยารับประทานที่ใช้บ่อย เช่น ยาแก้ปวดและต้านการอักเสบ (NSAIDs) ยาคลายกล้ามเนื้อ (muscle relaxants) และยาแก้ปวดที่ไม่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ เช่น พาราเซตามอล (Paracetamol) 

ข้อเสีย ยาบางตัวมีผลข้างเคียง เช่น ทำให้ท้องผูก ปากแห้ง คอแห้ง ง่วงซึม อ่อนเพลีย ระคายเคืองกระเพาะอาหาร ส่งผลต่อตับ ไตและหลอดเลือดหัวใจ  ผู้มีอาการควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนรับประทานยา เพื่อเลือกยาที่เหมาะสมกับสาเหตุและอาการครับ 

• ทำกายภาพบำบัด เพื่อยืดกล้ามเนื้อ 

ข้อดี ช่วยลดอาการปวดที่เกิดจากการอักเสบของกล้ามเนื้อ และเอ็นกล้ามเนื้อด้วยวิธีการต่าง ๆ เช่น ใช้มือดัดดึง/นวด, กดจุด trigger point ร่วมกับการใช้เครื่องมือทางกายภาพบำบัด เช่น Shockwave, Laser, Ultrasound  ฯลฯ

ข้อเสีย วิธีนี้จะเหมาะกับคนที่มีเวลา เพราะต้องทำอย่างสม่ำเสมอจึงจะเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจนครับ การเลือกใช้วิธีการรักษาขึ้นอยู่กับตามความเหมาะสม และดุลยพินิจของนักกายภาพบำบัด 

ก่อนรักษาโบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม ควรรู้ข้อดี-ข้อเสียของแต่ละวิธีก่อนครับ หากต้องการวิธีรักษาที่ตรงจุด เห็นผลไว และปลอดภัย การฉีดโบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรมถือเป็นทางเลือกที่ดีครับ ขั้นตอนการฉีดไม่นาน (ประมาณ 1 ชั่วโมง) ช่วยให้คุณภาพชีวิตดีขึ้นได้ เพราะไม่ต้องทนปวดเมื่อยคอ บ่าแข็ง ไหล่แข็ง  

ข้อควรรู้ : โบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม ยังมีข้อดีที่เป็นผลพลอยได้ด้านความงามร่วมด้วย เช่น ในกรณีฉีดบริเวณสะบัก ก็จะทำให้ก้อนนูนบริเวณสะบักเล็กลง หรือหากฉีดบริเวณคอ จะช่วยปรับสัดส่วนคอให้เหมาะสม จากช่วงคอที่ดูสั้นให้เรียวระหงขึ้นรับกับกรอบหน้าได้อีกด้วยครับ

โบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม เหมาะกับใคร ? 

• ผู้ที่มีปัญหาเรื่องอาการปวดเมื่อย ออฟฟิศซินโดรมเรื้อรัง กระทบต่อการใช้ชีวิต
• ผู้ที่ไม่อยากรับประทานยาต่อเนื่อง มีความกังวลกับผลข้างเคียงจากการรับประทานยา
• ผู้ที่ต้องการวิธีการรักษาที่ตรงจุด สามารถรักษาได้ถึงต้นตอของปัญหา 
• ผู้ที่ต้องการผลลัพธ์ชัดเจน บรรเทาอาการปวดเมื่อยในระยะยาว  
• ผู้ที่ต้องการวิธีการรักษาที่สะดวก เห็นผลลัพธ์เร็ว 

ใครที่ไม่สามารถฉีดโบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรมได้

หากต้องการฉีดโบท็อกออฟฟิศซินโดรม ควรปรึกษาแพทย์ก่อนครับ เช่นเดียวกับการฉีดโบท็อกในจุดอื่น ๆ ซึ่งมีข้อห้ามในคนบางกลุ่ม ไม่สามารถฉีดได้ เช่น  

• ผู้ที่มีปัญหาเรื่องโรคเกี่ยวกับทางเดินหายใจ เช่น โรคหอบหืด โรคถุงลมโป่งพอง อาจจะอันตรายถึงชีวิต
• ผู้ที่มีปัญหาเรื่องกล้ามเนื้อในการกลืน
• ผู้ที่เป็นโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรงต่าง ๆ เช่น amyotrophic lateral sclerosis (ALS), Lou Gehrig’s disease, myasthenia gravis, Lambert-Eaton syndrome
• ผู้ที่มีอาการติดเชื้อที่ผิวหนังในจุดที่จะฉีดโบท็อก
• ผู้ที่มีอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ หรือมีภาวะติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ

รวมถึงผู้ที่เคยมีประวัติแพ้ส่วนผสมของโบท็อก (Botulinum toxin type A, Human albumin, Sodium chloride) มีภาวะเลือดหยุดยาก เขียวช้ำง่าย อยู่ในภาวะตั้งครรภ์ และให้นมบุตร ควรแจ้งแพทย์ก่อนทุกครั้ง 

โบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม ใช้ยี่ห้อไหนดี ? ใช้กี่ยูนิต ? 

สำหรับการฉีดโบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม ที่ V Square Clinic มีโบท็อกซ์แบรนด์ระดับโลกให้แพทย์เลือกใช้หลายยี่ห้อครับ แต่ละยี่ห้อมีคุณสมบัติเด่นแตกต่างกัน   

• Allergan (โบท็อกอเมริกา) 
• Nabota (โบท็อกเกาหลี) 
• Aestox (โบท็อกเกาหลี) 
• Dysport (โบท็อกอังกฤษ) 
• Xeomin (โบท็อกเยอรมัน)  

หมอจะประเมินปัญหาของคนไข้ และแนะนำยี่ห้อโบท็อกซ์ที่เหมาะสม ตรงกับงบประมาณ ถ้าต้องการความคุ้มค่าคุ้มราคา แนะนำโบท็อกเกาหลีครับ โดยปริมาณเริ่มต้นจะใช้อยู่ที่ 100 ยูนิต 

โบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม ราคาเท่าไร ? 

โบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม ราคาไม่แพงครับ เมื่อเทียบกับผลลัพธ์ที่ได้ ระยะเวลาเห็นผล และระยะเวลาคงผลลัพธ์ 

• โบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม 100 ยูนิต ราคา 9,000.-
• โบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม 150 ยูนิต ราคา 12,000.-
• โบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม 200 ยูนิต ราคา 16,000.-

ทั้งนี้ หมอจะต้องประเมินจากขนาดกล้ามเนื้ออีกครั้ง

โบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม อยู่ได้นานไหม ? กี่ครั้งเห็นผล ?

โบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม ผลลัพธ์จะอยู่ได้นานประมาณ 3-4 เดือน ขึ้นอยู่กับยี่ห้อโบท็อกที่เลือกใช้และการดูแลตัวเอง ควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมร่วมด้วยครับ 

ถ้าต้องการให้ผลลัพธ์อยู่ได้นานขึ้น สามารถกลับมาฉีดซ้ำได้ แต่ควรเว้นระยะในการฉีดแต่ละครั้งประมาณ 3-4 เดือน ไม่ควรฉีดติดต่อกันบ่อย ๆ เพื่อป้องกันการดื้อโบท็อกครับ

โบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม ที่ไหนดี ? 

ฉีดโบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรมที่ V Square Clinic เป็นคลินิกที่เปิดให้บริการอย่างถูกต้องและมีมาตรฐาน แพทย์มีประสบการณ์ด้านการฉีดโบท็อกซ์ ใช้โบท็อกยี่ห้อที่ได้มาตรฐาน ผ่าน อย. มีการนัดติดตามผลหลังทำทุกเคส 

สามารถปรึกษาหมอก่อนได้ครับ คลินิกมีหลายสาขาให้เลือกใช้บริการ ส่วนใหญ่อยู่ในห้าง ใกล้ห้าง เดินทางสะดวก และยังมีช่องทางการติดต่อหลายช่องทางครับ ทั้ง Line@, Facebook, IG ให้ปรึกษาหมอทางออนไลน์ได้ฟรี  

ก่อนฉีดโบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม ควรเตรียมตัวอย่างไร ?

• ศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับการฉีดโบท็อก วิธีการสังเกตโบท็อกแท้แต่ละยี่ห้อ เพื่อความปลอดภัย
• เลือกคลินิกที่ได้มาตรฐานและแพทย์ที่มีประสบการณ์ สามารถประเมินถึงปัญหาได้ตรงจุด และวางแผนการรักษาได้อย่างเหมาะสม
• ฉีดโบท็อกแท้ ผ่านการรับรองจาก อย.เท่านั้น เพื่อลดโอกาสการดื้อยาและผลข้างเคียง
• ควรให้แพทย์เปิดขวดใหม่ ผสมโบท็อกให้ดูต่อหน้า เพื่อให้มั่นใจว่าไม่ได้เจือจางน้ำเกลือมากเกินไป ขอกล่องและขวดกลับบ้านไว้ตรวจสอบ เพื่อให้มั่นใจว่าเป็นโบท็อกแท้
• งดยาที่มีผลต่อการแข็งตัวของเลือด เช่น แอสไพริน, NSAIDs, Ponstan
• หากมีโรคประจำตัวหรือยาที่ต้องรับประทานประจำ ควรปรึกษาหรือแจ้งแพทย์ก่อนทำทุกครั้ง

ข้อควรปฏิบัติหลังฉีดโบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม

• หลังทำสามารถทำกิจวัตรประจำวันได้ปกติ
• งดสูบบุหรี่ และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด 
• งดอาหารรสจัด และอาหารหมักดอง 
• ปรับท่านั่งให้ถูกต้อง เปลี่ยนอิริยาบถบ่อย ๆ ไม่ควรนั่งนาน ๆ ลุกขึ้นเดินยืดเส้นยืดสาย บริหารกล้ามเนื้อเป็นระยะ ๆ และพักสายตาจากหน้าจอ
• ปฏิบัติตัวตามคำแนะนำของแพทย์

รีวิว ฉีดโบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม

ปัจจุบันมีหลายคลินิกให้บริการฉีดโบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม จะเลือกฉีดกับคลินิกไหนดี การดูรีวิวเป็นอีกหนึ่งสิ่งสำคัญครับ 

• ต้องเป็นรีวิวที่อัปเดตเป็นปัจจุบัน
• มีรีวิวทั้งภาพนิ่งและภาพเคลื่อนไหวหรือคลิปวิดีโอ จะได้เห็นขั้นตอนในการฉีด ตำแหน่งที่ฉีด เทคนิคและความชำนาญแพทย์ 
• เลือกดูรีวิวจากแหล่งที่เชื่อถือได้ เช่น รีวิวติดดาวบน Facebook, Google Map หรือรีวิวตามเว็บไซต์ เช่น Wongnai, Pantip  

สรุป

หลาย ๆ คนเวลามีอาการปวดเมื่อยก็มักจะไปนวดผ่อนคลาย ซี่งช่วยบรรเทาอาการได้เพียงชั่วคราวเท่านั้น เมื่อเทียบกับฉีดโบท็อกซ์ออฟฟิศซินโดรม โดยจะฉีดไปที่กล้ามเนื้อที่เกิดปัญหา เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ช่วยรักษาอาการปวดเมื่อยคอ บ่า ไหล่ หลัง ซึ่งมีสาเหตุจากการหดเกร็งของกล้ามเนื้อได้อย่างตรงจุด ได้รับการยอมรับจากวงการแพทย์ว่ามีความปลอดภัย เหมาะสำหรับคนที่ต้องการวิธีที่สะดวก และเห็นผลเร็วครับ 

ทั้งนี้  ควรฉีด Botox ออฟฟิศซินโดรม กับแพทย์ที่มีประสบการณ์ รู้เทคนิคและตำแหน่งกล้ามเนื้อ ใช้โบท็อกแท้ ที่ผ่าน อย. เพื่อความปลอดภัยและได้ผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจครับ

อ้างอิง : 

• https://www.thespineandrehabgroup.com/trigger-point-injections 
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7202127/ 
• https://en.wikipedia.org/wiki/Myofascial_pain_syndrome

---

สำหรับผู้อ่านทุกท่านที่มีข้อสงสัยเพิ่มเติม ทีมแพทย์ V Square Clinic ทุกคนยินดีให้คำปรึกษาฟรี โดยไม่มีค่าใช้จ่าย หรือสามารถปรึกษาหมอทาง inbox facebook หรือ Line นี้ได้เลยครับ หมอตอบเองครับ

ฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน

นอกจากปัญหาต้นแขนใหญ่ แขนย้วย มีไขมันสะสม อีกปัญหาที่เจอบ่อย ๆ และผู้หญิงหลายคนกังวล คือการมีกล้ามแขน ทำให้ดูไม่อ่อนหวาน และไม่มั่นใจเวลาใส่เสื้อแขนกุด

แขนใหญ่ที่เกิดจากกล้ามแขน สาเหตุมาจากความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ หรือมีปัญหากล้ามเนื้อโตผิดปกติ (Calf Hypertrophy) การลดน้ำหนักหรือสลายไขมันไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่ถูกจุดครับ ต้องแก้ด้วยการฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน จะช่วยให้กล้ามแขนเล็กลง แขนเรียวขึ้นได้ 

สำหรับใครที่กำลังสนใจการฉีดโบท็อกซ์กล้ามแขน ในบทความนี้หมอสรุปข้อมูลต่าง ๆ ที่ควรรู้ไว้ให้ครับ ฉีดโบท็อกซ์กล้ามแขนราคาเท่าไหร่ ใช้โบท็อกยี่ห้อไหนดี กี่วันเห็นผล มีผลข้างเคียงไหม ?

สารบัญ โบท็อกซ์ลดกล้ามแขน

1. ฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน ช่วยลดแขนได้อย่างไร ?
2. แขนใหญ่มีกี่ประเภท แต่ละประเภทลดได้ด้วยวิธีใด ?
3. ฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน ใช้กี่ยูนิต ?
4. โบท็อกซ์ลดกล้ามแขน ควรใช้ยี่ห้อไหนดี ?
5. โบท็อกซ์ลดกล้ามแขน ราคาเท่าไร ?
6. ฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน ต้องทำกี่ครั้ง กี่วันเห็นผล ?
7. ฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน อยู่ได้นานไหม ?
8. ฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน ที่ไหนดี ?
9. วิธีปฏิบัติตัวก่อนและหลังฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน
10. รีวิว ฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน

---

ฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน ช่วยลดแขนได้อย่างไร ?

ฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน คือ การใช้ตัวยา Botulinum Toxin Type A (Botox) ฉีดเข้าไปบริเวณกล้ามแขน เพื่อให้กล้ามเนื้อหดเล็กลงครับ จุดที่ฉีดจะเป็นกล้ามเนื้อที่ชื่อว่า Biceps เป็นกล้ามเนื้อที่อยู่ระหว่างข้อศอกและหัวไหล่ 

โดยตัวยาโบท็อกจะเป็นโปรตีนน้ำใส ๆ (ในขวดที่ยังไม่ได้แกะโบท็อกจะมาเป็นผลึกขาว ๆ ต้องผสมน้ำเกลือก่อนจึงนำมาฉีดได้) เมื่อโบท็อกถูกฉีดเข้าไปจะแยกเป็น 2 ส่วน 

1. ส่วนที่ถูกดูดซึมเข้าไปในเซลล์ประสาท ส่วนนี้จะออกฤทธิ์กับระบบประสาท (Neurotoxin) ที่ควบคุมกล้ามเนื้อ เพื่อให้หยุดทำงานชั่วคราว เมื่อกล้ามเนื้อไม่ขยับ ไม่ถูกใช้ ก็จะหดเล็กลง จึงช่วยลดกล้ามแขนใหญ่ได้
2. ส่วนที่ไม่ถูกดูดซึม จะถูกขับออกจากร่างกายตามธรรมชาติใน 1 ชั่วโมง โดยไม่มีผลข้างเคียงครับ

---

แขนใหญ่มีกี่ประเภท แต่ละประเภทลดได้ด้วยวิธีใด ?

ปัญหาแขนใหญ่ แยกออกเป็น 2 แบบหลัก ๆ ครับ 

1. ปัญหาแขนใหญ่จากไขมันสะสม ความอ้วน แขนเป็นอีกจุดที่เกิดไขมันสะสมได้ง่าย และลดยาก การลดไขมันต้นแขนแบบเร่งด่วน จะต้องใช้การฉีดเมโสแฟต หรือ CoolSculpting เพื่อช่วยสลายไขมัน พร้อมกับควบคุมการรับประทานอาหารให้มากขึ้น เพื่อไม่ให้ไขมันกลับมาสะสมอีก
2. ปัญหาแขนใหญ่จากกล้ามแขนใหญ่ เกิดจากกล้ามเนื้อมีความแข็งแรง หรือกล้ามเนื้อบางส่วนของร่างกายโตขึ้นผิดปกติ (ส่วนใหญ่จะเกิดบริเวณกล้ามแขน/น่อง) เพื่อลดกล้ามเนื้อเฉพาะส่วนต้องใช้การฉีดโบท็อกลดกล้ามแขน หลังฉีดกล้ามเนื้อจะหดเล็กลง กล้ามแขนหายไป

วิธีสังเกตว่าแขนใหญ่จากกล้ามเนื้อหรือไขมัน ให้ดูจากลักษณะแขน เมื่อลองจับดูแล้ว ถ้าเป็นเนื้อนิ่ม ๆ เหลว ๆ แสดงว่าเป็นไขมัน แต่ถ้าจับแล้วแข็ง ๆ เห็นเป็นก้อนขึ้นมาแสดงว่าเป็นกล้ามเนื้อครับ

---

ฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน ใช้กี่ยูนิต ?

การฉีดโบท็อกจะใช้ยูนิตมากหรือน้อย ขึ้นอยู่กับขนาดกล้ามเนื้อที่จะฉีดครับ ยิ่งกล้ามเนื้อมัดใหญ่มากก็ต้องใช้ปริมาณยูนิตมากตาม เนื่องจากมีปริมาณเส้นใยกล้ามเนื้อมาก การฉีดโบท็อกลดกล้ามแขน ปกติจะใช้ประมาณ 200 ยูนิต แล้วแต่ว่าคนไข้แต่ละคนมีขนาดกล้ามเนื้อใหญ่และแข็งแรงมากแค่ไหนครับ

---

Header Tag 2 : โบท็อกซ์ลดกล้ามแขน ควรใช้ยี่ห้อไหนดี ?

จริง ๆ แล้ว เราไม่ได้มีกำหนดตายตัวครับว่าโบท็อกรุ่นนี้ ยี่ห้อนี้ ต้องใช้ฉีดโบท็อกลดกล้ามแขนเท่านั้น หรือโบท็อกยี่ห้อนี้ต้องใช้ลดริ้วรอยเท่านั้น หมอจะประเมินจุดที่ฉีดและแนะนำให้เหมาะสมกับคนไข้แต่ละคน ตามปัญหาและงบประมาณครับ

โบท็อกที่ถูกนำเข้ามาในประเทศไทยอย่างถูกกฎหมาย ผ่าน อย. มีหลายยี่ห้อครับ ที่นิยมได้แก่ Allergan (อเมริกา), Xeomin (เยอรมัน), Dysport (อังกฤษ), Nabota และ Aestox (เกาหลี) มีคุณสมบัติและจุดเด่นต่างกันไป ดังนี้

โบท็อกอเมริกา

• Allergan เป็น Original ของโบท็อกทั้งหมด มีงานวิจัยรับรองยาวนานที่สุด ให้ผลการรักษาที่แม่นยำ มีความบริสุทธิ์สูง เห็นผลเร็ว อยู่ได้นาน ลดโอกาสในการดื้อโบท็อกในกรณีที่ต้องฉีดปริมาณมาก ราคาค่อนข้างสูงกว่ายี่ห้ออื่น 

โบท็อกเกาหลี

• Nabota หลังฉีดแล้วออกฤทธิ์ไว เห็นผลเร็ว เหมาะกับคนที่ต้องการเห็นผลเร่งด่วน เป็นโบท็อกเกาหลียี่ห้อเดียวที่ผ่านงานวิจัยรับรองจาก อย. อเมริกา (U.S.FDA)
• Aestox ตัวยาจะออกฤทธิ์คล้าย ๆ กับโบท็อก Nabota ครับ และราคาถูกกว่าโบท็อกอเมริกาเท่าตัว

โบท็อกอังกฤษ

• Dysport จุดเด่นคือตัวยากระจายกว้าง ทั่วถึง ไม่กระจุกเป็นจุดแคบ ๆ เหมาะฉีดจุดที่เป็นกล้ามเนื้อมัดใหญ่ เช่น ลดเหงื่อ ลดกลิ่นตัว ลดต้นแขน ลดน่อง

โบท็อกเยอรมัน

• Xeomin พัฒนาโดยเอาข้อดีของ Allergan กับ Dysport มารวมกัน และมีงานวิจัยยืนยันว่า Xeomin ได้ผลดีในเคสที่ดื้อโบท็อก (ต้องหยุดการฉีดโบท็อกมาแล้วอย่างน้อย 2-3 ปี)

---

โบท็อกซ์ลดกล้ามแขน ราคาเท่าไร ?

โบท็อกซ์ลดกล้ามแขน ราคาขึ้นอยู่กับปริมาณและยี่ห้อโบท็อกที่ใช้ครับ ราคาเริ่มตั้งแต่ 12,000.-/150 U

ราคาโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน 

โบท็อก Nabota / Aestox

• 150 U ราคา 12,000.-
• 200 U ราคา 16,000.-

โบท็อก Allergan

• 200 U ราคา 34,000.-

โบท็อก  Xeomin 

• 200 U ราคา 28,000.-

โบท็อก Dysport

• 600 U ราคา 34,000.-

---

ฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน ต้องทำกี่ครั้ง กี่วันเห็นผล ?

หลังฉีดโบท็อกลดกล้ามแขน เห็นผลตั้งแต่การฉีดครั้งแรกครับ ช่วยให้กล้ามเนื้อเล็กลงประมาณ 10-20% ใช้เวลาเห็นผลเต็มที่ใน 2-3 เดือน จะเห็นผลดีในคนไข้ที่ไม่ได้มีปัญหากล้ามแขนใหญ่มาก 

---

ฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน อยู่ได้นานไหม ?

การฉีดโบท็อกลดกล้ามแขน ส่วนใหญ่คนไข้จะกลับมาฉีดซ้ำเรื่อย ๆ ทุก ๆ 3 เดือน เพื่อให้เห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจนมากขึ้น จนกว่าจะได้แขนที่เล็กลงจนพอใจครับ ก็จะเป็นการรักษาผลลัพธ์ให้อยู่นานถึง 1 ปีได้ ขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเองของคนไข้ร่วมด้วย 

---

ฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน ที่ไหนดี ?

เนื่องจากการฉีดโบท็อกลดกล้ามแขนเป็นจุดที่ต้องใช้โบท็อกปริมาณมาก จึงต้องอาศัยแพทย์ที่มีประสบการณ์ ใช้เทคนิคการฉีดที่ถูกต้อง เพื่อผลลัพธ์ที่ดีและปลอดภัย ควรพิถีพิถันในการเลือกคลินิก โดยพิจารณาจากปัจจัยดังนี้

1. เลือกคลินิกที่ได้มาตรฐาน มีเลขที่ใบอนุญาต 11 หลักถูกต้อง ผ่านการรับรองจากกระทรวงสาธารณสุข ตั้งอยู่ในทำเลที่ปลอดภัย เช่น ห้างสรรพสินค้า อาคารพาณิชย์ ไม่อยู่ในมุมอับทึบ และมีพื้นที่กว้างขวาง
2. ฉีดกับแพทย์ที่มีประสบการณ์ สามารถนำชื่อ-นามสกุลเข้าไปตรวจสอบ เพื่อดูว่าเป็นแพทย์จริง มีใบรับรอง ในเว็บไซต์ของแพทยสภา (http://www.tmc.or.th/check_md/)
3. ใช้โบท็อกแท้เท่านั้น คนไข้ควรศึกษาวิธีดูโบท็อกแท้เบื้องต้น ก่อนฉีดหมอต้องแกะกล่อง เปิดขวด ผสมยาให้ดูต่อหน้าทุกครั้ง
4. ดูรีวิวฉีดโบท็อกจากเคสที่เคยใช้บริการจริง ในแหล่งที่เป็นกลาง น่าเชื่อถือ คลินิกไม่สามารถลบหรือแก้ไขได้ เช่น Facebook Review, Pantip

---

วิธีปฏิบัติตัวก่อนและหลังฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน

วิธีปฏิบัติตัวก่อนฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน

• ศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับการฉีดโบท็อกลดกล้ามแขน วิธีเลือกคลินิกที่ได้มาตรฐาน การเลือกหมอ ดูรีวิวจากผู้มาใช้บริการจริง
• งดยาและวิตามินบางชนิดก่อนฉีด เช่น แอสไพริน, NSAIDs, วิตามิน St. John’s Wort, ginkgo biloba, primrose oil, garlic, ginseng และ Vitamin E
• งดยาผลัดเซลล์ผิว การดึงหรือโกนขนบริเวณที่จะฉีดโบท็อก
• หากกลัวเจ็บ สามารถแจ้งขอแปะยาชาก่อนฉีดโบท็อกได้
• หากมีโรคประจำตัวหรือยาที่ต้องรับประทานประจำควรแจ้งแพทย์ก่อนฉีดโบท็อกทุกครั้ง

วิธีปฏิบัติตัวหลังฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน

• หลีกเลี่ยงความร้อนทุกชนิดและกิจกรรมที่ทำให้หน้าแดง อย่างน้อย 48 ชั่วโมง 
• หลังฉีด 2 สัปดาห์ ควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนัก ๆ ที่ต้องใช้แรงแขนเยอะ เพราะจะกระตุ้นให้กล้ามเนื้อกลับมาทำงานได้มากขึ้น ผลการฉีดโบท็อกอยู่ได้สั้นลง
• ควรรับประทานอาหารที่มี zinc (แร่ธาตุสังกะสีจะช่วยเพิ่มฤทธิ์ของโบท็อก)
• งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่

---

ฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน มีผลข้างเคียงไหม ?

หลังฉีดโบท็อกลดกล้ามแขน ในช่วงแรก ๆ อาจมีความรู้สึกเมื่อย ๆ แขน หรือออกแรงแขนได้ไม่ดีบ้างเป็นเรื่องปกติครับ เพราะตัวยาจะทำให้กล้ามเนื้อหยุดทำงาน ถ้าเราฝืนออกกำลังกายหนัก ๆ หรือยกเวท จะทำให้กล้ามเนื้อกลับมาแข็งแรงเร็วขึ้น แขนจะกลับมาใหญ่เร็วขึ้น 

---

รีวิว ฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน

รีวิว ฉีดโบท็อกลดกล้ามแขน จะเห็นว่าขนาดกล้ามเนื้อที่เป็นก้อน ๆ บริเวณแขนเล็กลงอย่างชัดเจน

---

สรุป

การฉีดโบท็อกลดกล้ามแขน เห็นผลได้ดีในคนที่กล้ามแขนใหญ่เล็กน้อย ไม่เหมาะกับคนที่ออกกำลังกายหรือใช้แรงแขนหนัก ๆ เพราะฉีดแล้วจะไม่เห็นผลเท่าที่คาดหวัง กล้ามเนื้อกลับมาทำงานได้ง่าย ผลลัพธ์อยู่ได้สั้นครับ สำหรับคนที่ต้นแขนใหญ่ มีทั้งไขมันและกล้ามเนื้อ ไม่รู้ว่าจะเลือกวิธีลดต้นแขนแบบไหนดี สามารถปรึกษาแพทย์เพื่อให้ประเมินและแนะนำวิธีที่เหมาะสมให้ได้ครับ

---

สำหรับผู้อ่านทุกท่านที่มีข้อสงสัยเพิ่มเติม ทีมแพทย์ V Square Clinic ทุกคนยินดีให้คำปรึกษาฟรี โดยไม่มีค่าใช้จ่าย หรือสามารถปรึกษาหมอทาง inbox facebook หรือ Line นี้ได้เลยครับ หมอตอบเองครับ

ฉีดโบท็อกซ์โหนกแก้ม

คนที่มีโหนกแก้มเด่น โหนกแก้มสูง เห็นโหนกแก้มชัด จะทำให้ใบหน้าโดยรวมดูไม่สมส่วน ดูเป็นเหลี่ยมชัดเจน หน้าตอบ ดูโทรม และดูแก่กว่าวัยครับ  

สำหรับใครที่ต้องการลดโหนกแก้มให้เด่นน้อยลง ในบทความนี้หมอจะมาแนะนำการฉีดโบท็อกซ์โหนกแก้ม ที่เป็นการฉีดตัวยาเข้าชั้นกล้ามเนื้อเพื่อให้ดูเล็กลง หน้าได้สัดส่วนมากขึ้นโดยไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องพักฟื้น เหมาะสำหรับคนที่ต้องการปรับรูปหน้าแบบเห็นผลรวดเร็วครับ

สารบัญ ฉีดโบท็อกซ์โหนกแก้ม

1. โบท็อกซ์โหนกแก้ม คืออะไร ?
2. โหนกแก้ม เกิดจากอะไร ?
3. วิธีลดโหนกแก้ม อื่น ๆ 
   • ฉีดฟิลเลอร์ลดโหนกแก้ม
   • ฉีดไขมันลดโหนกแก้ม
   • ฉีดเมโสแฟต สลายไขมันลดโหนกแก้ม
   • ร้อยไหมยกกระชับ ลดโหนกแก้ม
   • ผ่าตัดกระดูกลดโหนกแก้ม/ ผ่าตัดกรอกระดูก
   • Hifu / Ulthera /  Thermage ลดโหนกแก้ม
4. โบท็อกซ์ลดโหนกแก้ม ทำร่วมกับหัตถการอื่นได้ไหม ?
5. ฉีดโบท็อกซ์ลดโหนกแก้มใช้กี่ยูนิต ยี่ห้อไหนดี ?
6. โบท็อกซ์โหนกแก้ม ราคาเท่าไร ?
7. ฉีดโบลดโหนกแก้ม กี่วันเห็นผล ?
8. ฉีดโบท็อกซ์ลดโหนกแก้ม มีผลข้างเคียงไหม ?
9. โบท็อกซ์ลดโหนกแก้ม อยู่ได้นานไหม ?
10. ฉีดโบท็อกซ์โหนกแก้มที่ไหนดี ?
11. การเตรียมตัวก่อนฉีดโบท็อกซ์โหนกแก้ม
12. วิธีดูแลตัวเองหลังฉีดโบท็อกซ์ลดโหนกแก้ม

---

โบท็อกซ์โหนกแก้ม คืออะไร ?

โบท็อกซ์โหนกแก้ม คือการลดขนาดกล้ามเนื้อโหนกแก้มให้มีขนาดเล็กลงด้วยการฉีดโบท็อกซ์ (Botulinum Toxin A) เข้าไปที่กล้ามเนื้อไซโกมาติคัส (Zygomaticus) เพื่อไปลดการทำงานของกล้ามเนื้อ เมื่อกล้ามเนื้อไม่ทำงาน กล้ามเนื้อจึงมีขนาดเล็กลง ส่งผลให้โหนกแก้มดูเด่นน้อยลง ใบหน้าเข้ารูป ดูสมส่วน มีมิติมากขึ้นครับ 

โบท็อกซ์ลดโหนกแก้มได้ไหม ? ได้ครับ แต่จะช่วยลดโหนกแก้มใหญ่ที่มีสาเหตุมาจากกล้ามเนื้อเท่านั้น หากคนไข้มีโหนกแก้มใหญ่จากกระดูก ในกรณีนี้จำเป็นต้องผ่าตัดทุบโหนกแก้ม ดังนั้นก่อนฉีดโบท็อกจะต้องให้หมอประเมินปัญหารูปหน้าในเบื้องต้นก่อนว่าเกิดจากสาเหตุใด จากกล้ามเนื้อ จากกระดูก หรือไขมัน เพื่อวางแผนการแก้ไขที่เหมาะสม ตรงจุด เห็นผลลัพธ์ที่ดีครับ 

---

โหนกแก้ม เกิดจากอะไร ?

• อายุที่มากขึ้น เมื่ออายุมากขึ้นไขมันบริเวณขมับและหน้าแก้มจะฝ่อตัวลง กระดูกเกิดการยุบตัว ทำให้มองดูเป็นแอ่ง ส่งผลให้โหนกแก้มดูเด่นขึ้น
• โครงสร้างกระดูก กระดูกโหนกแก้มนูนออกมามากเกินไป เวลามองหน้าตรงแล้วทำให้หน้าดูใหญ่ หน้าไม่สมส่วน หน้าเหลี่ยม
• พันธุกรรม คนไข้บางรายมีกระดูกส่วนกลางบริเวณแก้มไม่สมดุลกับผิวหนังด้านนอก ทำให้เนื้อยุบตามลงไปด้วยจนทำให้มีโหนกแก้มสูง
• การลดน้ำหนัก จะทำไขมันที่หน้ายุบหายไปด้วย คนไข้บางรายที่น้ำหนักลดเร็วเกินไป หน้าจะดูตอบ ขมับยุบจนทำให้โหนกแก้มเด่น หน้าดูโทรม ไม่มีน้ำมีนวล

---

วิธีลดโหนกแก้ม อื่น ๆ 

วิธีลดโหนกแก้มเด่น สามารถแก้ไขได้หลายวิธีครับ ทั้งการทำหัตถการและการใช้เครื่องมือยกกระชับ เช่น 

1. ฉีดฟิลเลอร์ลดโหนกแก้ม

การฉีดฟิลเลอร์ลดโหนกแก้ม เป็นการฉีดสารไฮยาลูโรนิค แอซิด เพื่อเข้าไปเติมเต็มหรือเสริมในชั้นผิวหนังให้ตื้นขึ้น การฉีดฟิลเลอร์ลดโหนกแก้ม หมอจะแนะนำฉีดฟิลเลอร์แก้มตอบ ฟิลเลอร์แก้มส้ม ฟิลเลอร์ขมับ และฟิลเลอร์ใต้ตาครับ เพราะการเติมฟิลเลอร์ในตำแหน่งเหล่านี้ หลังฉีดจะส่งผลให้โหนกแก้มเด่นน้อยลง แก้มดูเต็มขึ้นใบหน้าเข้ารูปมากขึ้น

หลังฉีดฟิลเลอร์ลดโหนกแก้มจะเห็นผลทันที เหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดโหนกแก้มแบบเร่งด่วน ไม่มีเวลาพักฟื้น สามารถเติมและปรับแต่งได้เรื่อย ๆ เนื่องจากฟิลเลอร์สลายได้เองตามธรรมชาติ ไม่ทิ้งสารตกค้างในร่างกาย

2. ฉีดไขมันลดโหนกแก้ม

การฉีดไขมันลดโหนกแก้ม เป็นการใช้ไขมันของตัวคนไข้เองมาฉีดในบริเวณที่ต้องการเติมเต็ม หลังฉีดไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้หรือระคายเคือง เพราะไม่ใช่การฉีดเติมเต็มสารสังเคราะห์ เหมาะกับคนที่ต้องการเติมหลาย ๆ จุดพร้อมกัน ต้องการเติมครั้งละเยอะ ๆ เพื่อเห็นผลการเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจน

ทั้งนี้ข้อเสียของการฉีดไขมันลดโหนกแก้ม ไม่สามารถเห็นผลได้ตั้งแต่ครั้งแรก ต้องทำหลายครั้งถึงจะเห็นผลที่ชัดเจน ใช้เวลาพักฟื้นอย่างน้อย 1-2 สัปดาห์ จากอาการบวม คนไข้บางรายอาจมีอาการบวมนานถึง 2 เดือน มีขั้นตอนการทำที่ยุ่งยาก ต้องนำไขมันที่ได้มาปั่นแยกเป็นของเหลวก่อนนำมาใช้ และหลังฉีดไขมัน อาจเกิดผิวไม่เรียบ เพราะไขมันที่ฉีดถูกร่างกายนำไปใช้

3. ฉีดเมโสแฟต สลายไขมันลดโหนกแก้ม

การฉีดเมโสแฟต สลายไขมันลดโหนกแก้ม เหมาะสำหรับคนที่มีโหนกแก้มใหญ่จากการสะสมของไขมันใต้ผิวเท่านั้น เป็นการสลายไขมันเฉพาะจุดด้วยตัวยาที่สกัดมาจากธรรมชาติ ฉีดเพื่อกระตุ้นระบบการทำงานของ metabolism และ L-carnitine ทำให้ร่างกายดึงไขมันมาใช้เป็นพลังงานมากขึ้น จึงช่วยสลายไขมันเฉพาะจุดได้ โหนกแก้มลดลง หน้ากระชับมากขึ้น

หลังฉีดเมโสแฟต สลายไขมันลดโหนกแก้ม จะเห็นผลการเปลี่ยนแปลงตั้งแต่ครั้งแรกประมาณ 10-15% และเห็นผลเต็มที่ประมาณ 1-3 อาทิตย์ ทั้งนี้ผลลัพธ์ขึ้นอยู่ปัจจัยอื่นร่วมด้วย ด้วย เช่น ปริมาณไขมัน การออกกำลังกาย การรับประทานอาหาร  หากคนไข้ต้องการเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจนมากขึ้น สามารถกลับมาฉีดแฟตซ้ำได้ โดยไม่ส่งผลข้างเคียงต่อร่างกายครับ

4. ร้อยไหมยกกระชับ ลดโหนกแก้ม

การร้อยไหมยกกระชับ ลดโหนกแก้ม เป็นการใช้ไหมละลาย (Polydioxanone ไหมที่ใช้ในการเย็บแผล) ร้อยเข้าไปในชั้นผิวหนัง เพื่อยกกระชับหน้า ลดความหย่อนคล้อยของผิวให้ตึงกระชับ ใบหน้าได้สัดส่วนมากยิ่งขึ้น 

ทั้งนี้การร้อยไหมลดโหนกแก้ม ไม่ได้เป็นการลดขนาดของโหนกแก้มโดยตรง แต่จะเป็นการเพิ่มความกระชับผิวหนังบริเวณโหนกแก้มที่หย่อนคล้อยให้กลับมาเต่งตึง หน้าดูยกขึ้น หากคนไข้ต้องการเห็นผลที่ชัดเจนขึ้น สามารถทำร่วมกับหัตถการอื่น ๆ ได้ครับ

หมอจะยกตัวอย่างเช่น ในกรณีผิวหนังหย่อนคล้อยมาก ๆ การร้อยไหมเพียงอย่างเดียวอาจไม่ช่วยแก้ปัญหาได้ทั้งหมด สามารถร้อยไหมร่วมกับทำหัตถการอื่น ๆ ได้ เช่น ใช้โบท็อกซ์ ฟิลเลอร์ หรือ Hifu ร่วมด้วยเพื่อผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้นครับ

5. ผ่าตัดกระดูกลดโหนกแก้ม/ ผ่าตัดกรอกระดูก

การผ่าตัดกระดูกลดโหนกแก้ม หรือผ่าตัดกรอกระดูก จะเหมาะกับคนที่มีโหนกแก้มเด่น โหนกแก้มนูนจากโครงสร้างกระดูก หมอจะอธิบายความแตกต่างของทั้ง 2 วิธี ดังนี้ครับ

• การผ่าตัดกระดูกลดโหนกแก้ม 

จะเป็นการตัดกระดูกโหนกแก้มด้านข้างออกบางส่วน แล้วเลื่อนกระดูกส่วนที่เหลือมาด้านหน้า หลังจากนั้นจะใช้สกรูมาเชื่อมกระดูกทั้งสองส่วนเข้าด้วยกัน สามารถใช้ได้ทั้งสกรูวัสดุไททาเนียม สกรูแบบละลาย หรือใช้เทคนิคการเชื่อมพิเศษที่ไม่ต้องใช้อุปกรณ์เชื่อม ขึ้นอยู่กับแต่ละสถานพยาบาลครับ

วิธีนี้จะช่วยลดโหนกแก้มที่เห็นผลลัพธ์ชัดเจน เพราะเป็นการตัดกระดูกบางส่วนออก แต่หลังผ่าตัดจะต้องดูแลเรื่องความสะอาดของแผลเป็นพิเศษ รวมถึงห้ามเคี้ยวอาหารแข็ง อาหารเหนียว จึงไม่เหมาะสำหรับคนที่ไม่มีเวลาพักฟื้น และต้องทำในสถานพยาบาลที่ได้มาตรฐานและต้องอาศัยความชำนาญของแพทย์ครับ เพราะถือว่าเป็นการผ่าตัดใหญ่ อาจกระทบต่อเส้นประสาทหรือทำให้แก้มห้อยมากกว่าเดิมได้

• การผ่าตัดกรอกระดูก 

จะเป็นการเหลากระดูกโหนกแก้มด้วยการเปิดแผลในช่องปากบริเวณกระพุ้งแก้ม หลังจากนั้นหมอจะสอดเครื่องมือกรอกระดูกแล้วทำการตกแต่งกระดูกโหนกแก้มให้เข้ากับโครงสร้างใบหน้า 

วิธีนี้จะคล้ายกับการผ่าตัดกระดูกครับ แต่จะเห็นผลน้อยกว่า เหมาะกับคนที่มีโหนกแก้มไม่เยอะมาก ข้อดีคือแผลผ่าตัดเล็ก ไม่ต้องพักฟื้นนาน แต่ข้อเสียคือไม่เห็นผลเท่าที่ควร และหากคนไข้มีกระดูกโหนกแก้มบาง จะยิ่งทำให้กระดูกบางลงกว่าเดิม ในอนาคตอาจทำให้แก้มห้อยผิวหย่อนคล้อยได้ง่าย

6.  Hifu / Ulthera /  Thermage ลดโหนกแก้ม

การทำ Hifu/Ulthera/Thermage ลดโหนกแก้ม เป็นวิธีลดโหนกแก้มที่เหมาะสำหรับคนที่กลัวการผ่าตัด กลัวเข็ม เห็นผลลัพธ์ตั้งแต่ครั้งแรก หลังทำไม่ต้องพักฟื้น สามารถใช้หน้าได้เลย และยังช่วยป้องกันความหย่อนคล้อยของผิวในอนาคตได้ครับ

• การทำ Hifu/Ulthera ลดโหนกแก้ม

 Hifu และ Ulthera เป็นเครื่องมือยกกระชับที่ใช้พลังงานคลื่นเสียงอัลตราซาวด์ความเข้มข้นสูงยิงลงไปใต้ชั้นผิวหนัง  โดย Hifu จะมีขนาดพลังงาน 0.5-1 mm และ Ulthera มีขนาดพลังงาน 1 mm.

Hifu/Ulthera เป็นเครื่องยกกระชับที่สามารถยิงพลังงานลงลึกถึงชั้น SMAS ที่เป็นผิวหนังชั้นเดียวกับการผ่าตัดดึงหน้า จึงเด่นในเรื่องการยกกระชับ ลดความหย่อนคล้อยของผิว ช่วยลดโหนกแก้มเด่นได้เห็นผล หน้าตึงกระชับขึ้น ยิ่งทำซ้ำ ยิ่งเห็นผลต่อเนื่องครับ

• การทำ Thermage ลดโหนกแก้ม 

จะเป็นการใช้คลื่นวิทยุความถี่สูง (Monopolar RF) มีขนาดจุดโฟกัส 3-4 cm2 ยิงลงไปใต้ชั้นผิวจากผิวชั้นบนจนถึงชั้นไขมัน เหมาะสำหรับคนที่มีโหนกแก้มเด่นจากไขมัน เพราะเทอมาร์จจะช่วยลดการสะสมของไขมันเฉพาะจุดได้ครับ และยังช่วยกระชับผิว ลดริ้วรอย กระตุ้นคอลลาเจน ทำให้ผิวแน่น ฟู เพิ่ม skin quality (ผิวเด็ก) ผิวตึงกระชับขึ้น รูขุมขนเล็กลงได้

ปัญหาโหนกแก้มเด่น โหนกแก้มนูน เกิดได้จากหลายสาเหตุ ดังนั้นก่อนตัดสินใจเลือกลดโหนกแก้มวิธีไหนดี  จะต้องให้แพทย์ทำการประเมินปัญหาใบหน้าของแต่ละบุคคลก่อนครับ เพื่อแก้ปัญหาได้ตรงจุด เห็นผลลัพธ์ชัดเจนที่สุด

---

โบท็อกซ์ลดโหนกแก้ม ทำร่วมกับหัตถการอื่นได้ไหม ?

โบท็อกซ์ลดโหนกแก้ม สามารถทำร่วมกับหัตถการอื่นได้ครับ เพราะการฉีดโบท็อกไม่สามารถแก้ปัญหาโหนกแก้มใหญ่ โหนกแก้มสูงได้ทั้งหมด จำเป็นต้องอาศัยทำหัตถการอื่น ๆ ร่วมด้วย หากใครต้องการผลลัพธ์ที่ดูเป็นธรรมชาติ หมอจะแนะนำการฉีดฟิลเลอร์ครับ จะไปช่วยเติมเต็มหรือเสริมในชั้นผิวหนังและใต้ผิวหนัง เป็นอีกหนึ่งวิธีที่สามารถแก้ไขปัญหาโหนกแก้มสูงได้

ตัวอย่างเช่น การเติมฟิลเลอร์ขมับ ฟิลเลอร์ใต้ตา และฟิลเลอร์แก้มตอบ จะช่วยเติมเต็มชั้นผิวส่วนที่ลึกให้ตื้นขึ้น หน้าเต็ม มีน้ำมีนวล ความสูงของโหนกแก้มดูลดลง กลมกลืนรับกับกรอบหน้าและปรับรูปหน้าเรียวสวย ดูเป็นธรรมชาติครับ

เคสรีวิวฉีดปรับรูปหน้า ลดโหนกแก้มด้วยการฉีดโบท็อกโหนกแก้ม ฟิลเลอร์แก้มตอบ และฟิลเลอร์ขมับ

---

ฉีดโบท็อกซ์ลดโหนกแก้มใช้กี่ยูนิต ยี่ห้อไหนดี ?

ฉีดโบท็อกซ์โหนกแก้ม โดยทั่วไปจะใช้โบท็อกประมาณ 25 U เพราะเป็นการฉีดในบริเวณที่ไม่กว้างมาก ส่วนยี่ห้อโบท็อกหมอแนะนำโบท็อกเกาหลียี่ห้อ Nabota และ Aestox ครับ หลังฉีดแล้วหน้าไม่แข็งตึง เห็นผลไว ดูเป็นธรรมชาติ

---

โบท็อกซ์โหนกแก้ม ราคาเท่าไร ?

โบท็อกซ์โหนกแก้ม ราคาเริ่มต้น 3,000.-/25U หมอแนะนำโบท็อกเกาหลี ยี่ห้อ Nabota/Aestox โดยฉีดทุกๆ 3 เดือนครับ

---

ฉีดโบลดโหนกแก้ม กี่วันเห็นผล ?

ฉีดโบลดโหนกแก้ม จะเริ่มเห็นผลประมาณ 1-2 สัปดาห์หลังฉีด กล้ามเนื้อโหนกแก้มจะค่อย ๆ นิ่มและเล็กลง  หลังจากนั้นจะเห็นผลเต็มที่ใน 2-3 เดือนครับ 

---

ฉีดโบท็อกซ์ลดโหนกแก้ม มีผลข้างเคียงไหม ?

หลังโบท็อกซ์ลดโหนกแก้มในช่วงแรก คนไข้อาจรู้สึกตึง ๆ ผิว เวลายิ้มแล้วรู้สึกโหนกแก้มตึง แต่อาการนี้จะเป็นแค่ชั่วคราวครับ สามารถหายไปได้เองภายใน 2-3 วัน

---

โบท็อกซ์ลดโหนกแก้ม อยู่ได้นานไหม ?

ฉีดโบโหนกแก้ม จะเริ่มเห็นผลประมาณ 1-2 สัปดาห์ กล้ามเนื้อโหนกแก้มจะค่อย ๆ นิ่มลง เล็กลง แต่ผลลัพธ์จะอยู่ได้แค่ชั่วคราวครับ ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเองหลังฉีดโบท็อกด้วย

---

ฉีดโบท็อกซ์โหนกแก้มที่ไหนดี ?

• ฉีดโบท็อกซ์โหนกแก้มที่ไหนดี อันดับแรกควรเลือกคลินิกที่ได้มาตรฐาน ได้มาตรฐานจากกระทรวงสาธารณสุข มีใบอนุญาตถูกต้อง และดำเนินงานโดยแพทย์เท่านั้น
• ใช้โบท็อกแท้และได้มาตรฐาน มีตัวแทนจำหน่ายอย่างถูกต้องครับ บริษัทยาจะต้องขายให้กับคุณหมอที่มีใบอนุญาตเท่านั้น
• เดินทางสะดวก มีบริการขนส่งมวลชนที่หลากหลาย เข้าถึงง่าย มีบริการที่จอดรถและหากมีหลายสาขาก็จะยิ่งดี เพราะสะดวกต่อการไปพบหมอ  
• มีช่องทางการติดต่อสอบถามเกี่ยวกับปัญหากับหมอโดยตรง มีการ follow up  ให้คำแนะนำในการปฏิบัติตัว ก่อนทำ-หลังทำอย่างใกล้ชิด 
• มีรีวิวที่น่าเชื่อถือ ตรวจสอบแหล่งที่มาได้ เช่น จาก Feedback ที่คนไข้มารีวิว เพราะถ้าหากคนไข้มารีวิวแล้วทางคลินิกจะไม่สามารถลบออกได้

---

การเตรียมตัวก่อนฉีดโบท็อกซ์โหนกแก้ม

• ศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับการฉีดโบท็อกลดโหนกแก้ม รวมถึงวิธีการสังเกตโบท็อกแท้แต่ละยี่ห้อ เพื่อความปลอดภัย
• เลือกคลินิกที่ได้มาตรฐาน และแพทย์ที่มีประสบการณ์ เพราะแพทย์จะสามารถประเมินปัญหาใบหน้า และวางแผนการแก้ไขได้อย่างเหมาะสม
• ฉีดโบท็อกแท้ ผ่านการรับรองจาก อย. เท่านั้น เพื่อลดโอกาสการดื้อยาและเกิดผลข้างเคียง
• ควรให้แพทย์เปิดขวดใหม่ ผสมโบท็อกให้ดูต่อหน้า เพื่อให้มั่นใจว่าไม่ได้เจือจางน้ำเกลือมากเกินไป และควรขอกล่องและขวดกลับบ้านไว้ตรวจสอบ เพื่อมั่นใจว่าเป็นของแท้
• งดยาที่มีผลต่อการแข็งตัวของเลือด เช่น แอสไพริน, NSAIDs, Ponstan
• งดสครับใบหน้า คอร์สเลเซอร์ แว็กผิวหรือนวดหน้าบริเวณที่ฉีด 2-3 วัน เพื่อลดอาการเขียวช้ำ 
• หากมีโรคประจำตัวหรือยาที่ต้องรับประทานประจำ ควรปรึกษาหรือแจ้งแพทย์ก่อนทำทุกครั้ง

---

วิธีดูแลตัวเองหลังฉีดโบท็อกซ์ลดโหนกแก้ม

• หลังฉีดโบท็อกลดโหนกแก้มทันที ควรขยับเกร็งกล้ามเนื้อที่ฉีดทันที 1-2 ครั้ง เพื่อให้โบท็อกถูกเซลล์ประสาทดูดเข้าไปให้มากที่สุด
• งดนอนราบ นอนคว่ำ หรือก้มหัวต่ำกว่าอก 3 ชม.  เพราะจะทำให้เลือดไหลเวียนมาที่บริเวณใบหน้ามากขึ้น ส่งผลให้โบท็อกที่ฉีดปลิวไปบริเวณที่ไม่ต้องการได้
•  หลีกเลี่ยงความร้อนทุกชนิดและกิจกรรมที่ทำให้หน้าแดง 48 ชม. เช่น อบซาวน่า ออกกำลังกายหนัก ๆ ตากแดด ทำเลเซอร์ร้อนที่ลงผิวชั้นลึกทุกชนิด เช่น RF thermage 
• งดอาหารที่ส่งผลต่อการออกฤทธิ์ของโบท็อก เช่น อาหารรสจัด อาหารหมักดอง อาหารกึ่งสุกกึ่งดิบ อาหารที่ต้องนั่งหน้าเตาเป็นเวลานาน
• งดสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ทุกชนิด  เนื่องจากจะส่งผลต่อการอักเสบ ยุบบวมช้า และผลการรักษาอยู่ได้สั้นลง

มีงานวิจัยระบุว่าการกิน Zinc 50 mg/วัน ก่อนและหลังฉีดโบท็อก จะช่วยให้โบท็อกออกฤทธิ์ไวและอยู่ได้นานขึ้น  วัยผู้ใหญ่ควรได้รับแร่ธาตุสังกะสี 12-15 มิลลิกรัม/วัน โดยพบได้มากในอาหารประเภทเนื้อสัตว์ ตับ อาหารทะเล โดยเฉพาะอย่างยิ่งหอยนางรม และธัญพืช

---

สรุป

การฉีดโบท็อกซ์โหนกแก้ม เป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคนที่ต้องการลดโหนกแก้มโดยไม่ต้องผ่าตัด แม้ไม่ได้เป็นวิธีลดโหนกแก้มโดยตรง แต่ก็สามารถเห็นผลได้ครับ โดยเฉพาะคนที่มีโหนกแก้มเด่นจากกล้ามเนื้อ หลังฉีดโหนกแก้มจะดูเด่นน้อยลง ใบหน้าเข้ารูป ดูสมส่วน มีมิติมากขึ้น

---

สำหรับผู้อ่านทุกท่านที่มีข้อสงสัยเพิ่มเติม ทีมแพทย์ V Square Clinic ทุกคนยินดีให้คำปรึกษาฟรี โดยไม่มีค่าใช้จ่าย หรือสามารถปรึกษาหมอทาง inbox facebook หรือ Line นี้ได้เลยครับ หมอตอบเองครับ

โบท็อกซ์ปีกจมูก

คนที่มีปัญหาจมูกบาน ปีกจมูกใหญ่ ใบหน้าไม่มีมิติ ไม่ได้สัดส่วน อยากปรับปีกจมูกให้แคบลง มีจมูกเรียวขึ้นแต่ไม่อยากผ่าตัดปีกจมูก ไม่มีเวลาพักฟื้น ไม่อยากมีแผล การฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูก เป็นตัวช่วยหนึ่งในการปรับทรงจมูกให้เรียวสวยได้ครับ 

สำหรับใครที่สนใจฉีดโบท็อกลดปีกจมูก ในบทความนี้หมอจะมาให้ข้อมูลเพื่อเป็นข้อตัดสินใจเลือกฉีด Botox ปีกจมูก โบท็อกซ์ปีกจมูก ช่วยลดจมูกบานได้อย่างไร ? เหมาะกับใคร ? ต่างจากโบท็อกซ์รัดแกนจมูกอย่างไร ? เปรียบเทียบโบท็อกซ์ปีกจมูก VS ตัดปีกจมูก เลือกแบบไหนดี ? 

สารบัญ โบท็อกซ์ปีกจมูก

1. โบท็อกซ์ปีกจมูก คืออะไร ?
2. โบท็อกซ์ปีกจมูก ช่วยลดจมูกบานได้อย่างไร ?
3. โบท็อกซ์ปีกจมูกเหมาะกับใคร ?
4. เปรียบเทียบโบท็อกซ์ปีกจมูก VS ตัดปีกจมูก
5. ฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูกอันตรายไหม ?
6. ฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูกใช้ยี่ห้อไหนดี ?
7. โบท็อกซ์ปีกจมูก ราคาเท่าไร ?
8. โบท็อกซ์ปีกจมูก อยู่ได้นานไหม ?
9. ฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูก ใช้กี่ยูนิต ?
10. ฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูก กับโบท็อกซ์รัดแกนจมูก ต่างกันอย่างไร ? 
11. ฉีดโบปีกจมูก เจ็บไหม ?
12. ฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูก กี่วันเห็นผล ?
13. ฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูก ที่ไหนดี ?
14. ก่อนฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูกควรเตรียมตัวอย่างไร
15. ขั้นตอนการฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูกเป็นอย่างไร ?
16. คำแนะนำหลังฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูก
17. ผลข้างเคียงที่อาจเกิดหลังฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูก
18. รีวิว ฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูก

---

โบท็อกซ์ปีกจมูก คืออะไร ?

การฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูก คือ การฉีดโบท็อก (Botox) ไปยังบริเวณปีกจมูกทั้ง 2 ข้าง เพื่อให้ตัวยาไปออกฤทธิ์ต่อกล้ามเนื้อไดเลเตอร์ นาริส (Dilator naris) ที่ทำหน้าที่ขยายปีกจมูกให้กว้างและบานขึ้นเมื่อเราพูด ยิ้ม หัวเราะ 

โบท็อกจะช่วยให้กล้ามเนื้อปีกจมูกคลายตัวและอ่อนแรงลง เมื่อเวลาผ่านไปกล้ามเนื้อจะหดเล็กลง ส่งผลให้รูจมูกดูเล็กและจมูกเรียวขึ้น เวลาเราพูดหรือหายใจแรง ๆ ปีกจมูกก็จะไม่กางออก รูจมูกดูแคบและเรียว เมื่อเทียบกับตอนที่ยังไม่ได้ฉีดโบท็อกครับ

---

โบท็อกซ์ปีกจมูก ช่วยลดจมูกบานได้อย่างไร ?

การฉีดโบท็อกซ์ลดปีกจมูก หมอจะต้องฉีดไปยังตำแหน่งกล้ามเนื้อ Dilator Naris ที่เป็นกล้ามเนื้อมัดเล็ก ทำหน้าที่ให้จมูกหุบและบาน และกล้ามเนื้อ Transverse nasalis ที่ทำให้จมูกบานมากขึ้น ปีกจมูกยกขึ้นเวลายิ้มหรือหัวเราะ หลังฉีดแล้วตัวยาจะไปออกฤทธิ์กับกล้ามเนื้อสองมัดนี้คลายตัวลง ไม่สามารถหดตัวและดึงปีกจมูกขึ้นได้ จึงช่วยให้ปีกจมูกดูแคบ เล็ก และบางลงประมาณ 3-5 มิลลิเมตร เวลาพูดหรือยิ้มปีกจมูกจะไม่กางออกครับ 

แต่การฉีดโบท็อกปีกจมูกที่เห็นผลนั้น ก่อนฉีดจะต้องให้หมอวินิจฉัยก่อนว่าคนไข้มีปัญหาจมูกบานจากสาเหตุอะไร หากหมอประเมินว่ามีสาเหตุมาจากกล้ามเนื้อ ก็สามารถแก้ไขด้วยการฉีดโบท็อกครับ 

---

โบท็อกซ์ปีกจมูกเหมาะกับใคร ?

• คนที่มีจมูกบาน ปีกจมูกใหญ่จากกล้ามเนื้อ จมูกบานขึ้น สังเกตได้ชัดเมื่อแสดงอารมณ์ เช่น โกรธ ตื่นเต้น ตกใจ
• คนที่อยากลดขนาดปีกจมูกให้เล็กลง แต่กลัวการผ่าตัด ไม่มีเวลาพักฟื้น 
• คนที่ไม่อยากมีแผลผ่าตัด มีภาวะเสี่ยงแผลคีลอยด์
• คนที่ต้องการลดขนาดปีกจมูกแบบเห็นผลรวดเร็ว 
• คนที่ขาดความมั่นใจ ไม่กล้ายิ้มหรือหัวเราะ 

---

เปรียบเทียบโบท็อกซ์ปีกจมูก VS ตัดปีกจมูก

โบท็อกซ์ปีกจมูก

การฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูก จะเหมาะสำหรับคนที่ไม่อยากผ่าตัด ไม่ต้องการมีแผล ไม่มีเวลาพักฟื้น หลังฉีดจมูกจะไม่บานเวลาพูดหรือหัวเราะ แต่จะไม่ได้เห็นผลชัดเจนในคนที่มีปัญหาปีกจมูกบานมาก ๆ นิยมทำร่วมกับการฉีดโบท็อกรัดแกนจมูก

โบท็อกซ์ปีกจมูก ข้อดี	โบท็อกซ์ปีกจมูก ข้อเสีย
ราคาถูกกว่าการตัดปีกจมูกใช้เวลาฉีดไม่นาน ไม่ต้องพักฟื้น หลังฉีดใช้หน้าได้เลยเหมาะสำหรับคนที่กลัวการผ่าตัด ไม่อยากมีแผล กลัวแผลติดเชื้อ สามารถฉีดโบท็อกปีกจมูกได้เรื่อยๆ หากผิดพลาดจะแก้ไขได้ รอให้โบท็อกสลายไปเอง	ผลลัพธ์อยู่ได้ชั่วคราว ต้องกลับมาฉีดซ้ำไม่เหมาะกับคนที่มีจมูกบานมาก ๆ มีเนื้อจมูกเยอะ

ตัดปีกจมูก

การตัดปีกจมูก จะเหมาะกับคนที่มีจมูกบานมาก ๆ จมูกชมพู่ มีเนื้อจมูกเยอะ การตัดปีกจมูกจะมี 2 เทคนิค คือแบบแผลนอก – แผลใน หลังทำจะมีรอยแผล ต้องดูแลแผลเป็นพิเศษ โดยเฉพาะเรื่องความสะอาด 

ตัดปีกจมูก ข้อดี	ตัดปีกจมูก ข้อเสีย
ให้ผลลัพธ์ถาวร เหมาะสำหรับคนที่มีปีกจมูกบานมาก ๆ มีเนื้อจมูกเยอะปรับทรงปีกจมูก ลดขนาดของรูจมูกได้ตามต้องการ	ต้องผ่าตัด และมีแผล มีอาการบวมช้ำ หากดูแลแผลไม่ดี เสี่ยงแผลติดเชื้อต้องใช้เวลาในการพักฟื้น ผ่าตัดแล้วไม่สามารถแก้ไขได้ หากเลือกคลินิกที่ไม่ได้มาตรฐาน แพทย์ไม่มีประสบการณ์ จะเพิ่มความเสี่ยงที่ไม่พึงประสงค์ เช่น ตัดปีกจมูกไม่เท่ากัน มีอาการอักเสบ

สรุป เปรียบเทียบโบท็อกซ์ปีกจมูก VS ตัดปีกจมูก การฉีดโบท็อกปีกจมูก จะเหมาะสำหรับคนที่จมูกบานจากกล้ามเนื้อ เพราะการผ่าตัดไม่สามารถแก้ปัญหาจมูกบานจากสาเหตุของกล้ามเนื้อได้ แต่หากคนไข้มีปีกจมูกบานจากกระดูกอ่อน หมอแนะนำให้รักษาด้วยการผ่าตัดตกแต่งปีกจมูก ซึ่งจะให้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนกว่า เนื่องจากฤทธิ์ของโบท็อกไม่สามารถทำให้กระดูกอ่อนหดเล็กลงได้ครับ

ดังนั้นก่อนตัดสินใจทำ ควรให้แพทย์ที่มีประสบการณ์ทำการประเมินทรงจมูกเดิมในเบื้องต้น เพื่อแพทย์จะได้เลือกวิธีที่เหมาะสมให้ครับ

---

ฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูกอันตรายไหม ?

ฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูก ไม่อันตรายครับ และไม่ต้องกังวลเรื่องสารตกค้าง เพราะโบท็อกเป็นสารสกัดโปรตีนที่ได้จากแบคทีเรีย Clostridium ซึ่งได้มีการศึกษาและมีงานวิจัยรองรับว่าไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกาย มีความปลอดภัยสูง หลังฉีดสามารถสลายไปได้หมดทั้ง 100% 

---

ฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูกใช้ยี่ห้อไหนดี ?

ฉีดโบท็อกลดปีกจมูก สามารถใช้โบท็อกได้หลายยี่ห้อครับ ตัวอย่างยี่ห้อโบท็อกที่ผ่าน อย. ไทย เช่น โบท็อกเกาหลียี่ห้อ( Nabota/ Aestox), โบท็อกอังกฤษ ยี่ห้อ Dysport ,โบท็อกเยอรมัน ยี่ห้อ Xeomin และโบท็อกอเมริกา ยี่ห้อ Allergan

แต่ส่วนใหญ่จะนิยมใช้โบท็อกเกาหลี เพราะใช้ปริมาณน้อย จึงมีความคุ้มค่า คุ้มราคา แต่ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับความพึงพอใจของคนไข้ และคำแนะนำจากแพทย์ครับ

โบท็อกยี่ห้อ Aestox 

•  ตัวยามีความบริสุทธิ์ ทำให้โอกาสดื้อโบท็อกลดน้อยลง
• ออกฤทธิ์เร็ว และเห็นผลไว
• มีความอ่อนโยน ให้ผลลัพธ์ที่ดูเป็นธรรมชาติ หน้าไม่แข็ง

โบท็อกยี่ห้อ Nabota

• ออกฤทธิ์ไว เห็นผลเร็ว จากการใช้งานพบว่ามีการออกฤทธิ์ไวกว่าโบท็อกเกาหลียี่ห้ออื่นเล็กน้อย 
• เหมาะสำหรับคนที่ต้องการเห็นผลเร่งด่วน
• เป็นโบท็อกเกาหลียี่ห้อเดียวที่ผ่านงานวิจัยรับรองจาก อย. อเมริกา U.S.FDA approved (2018)

---

โบท็อกซ์ปีกจมูก ราคาเท่าไร ?

V Square Clinic โบท็อกซ์ปีกจมูก ราคาเริ่มต้นที่ 3,000.-/ 25 U 

โบท็อกเกาหลี Nabota/Aestox

• ระหว่างคิ้ว 25 unit   3,000.-
• ลดโหนกแก้ม    25 unit   3,000.-
• หางตา/ใต้ตา     25 unit   3,000.-
• ปีกจมูก 25 unit   3,000.-
• หน้าผาก           30 unit   3,500.-

---

โบท็อกซ์ปีกจมูก อยู่ได้นานไหม ?

หลังฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูก อยู่ได้นานประมาณ 3-4 เดือน ขึ้นอยู่กับปริมาณโบท็อกที่ฉีด ยี่ห้อโบท็อกที่ใช้ ปริมาณกล้ามเนื้อจมูก รวมถึงการดูแลตัวเองหลังฉีดโบท็อกครับ

หลังโบท็อกสลายแล้ว คนไข้สามารถกลับมาฉีดซ้ำได้เรื่อย ๆ ครับ หากต้องการรักษาผลลัพธ์ให้อยู่ได้นานขึ้น แต่ควรเว้นช่วงระยะเวลาที่เหมาะสม ไม่ฉีดถี่จนเกินไป โดยควรเว้นระยะห่างจากการฉีดครั้งล่าสุด 3 เดือน  เพราะการฉีดโบท็อกถี่เกินไป อาจทำให้ดื้อโบท็อกในการฉีดครั้งต่อ ๆ ไปได้ครับ

---

ฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูก ใช้กี่ยูนิต ?

ฉีด Botox ปีกจมูก จะใช้โบท็อกอยู่ที่ประมาณ 25 U (ยูนิต) ครับ ขึ้นอยู่กับปัญหาของคนไข้ในแต่ละเคส ดังนั้นก่อนฉีดควรให้หมอที่มีประสบการณ์ทำการประเมินใบหน้าเบื้องต้น เพื่อคำนวณปริมาณโบท็อกที่เหมาะสม

---

ฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูก กับโบท็อกซ์รัดแกนจมูก ต่างกันอย่างไร ? 

ฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูก กับโบท็อกซ์รัดแกนจมูก ต่างกันที่ตำแหน่งที่ฉีดครับ โบท็อกซ์ปีกจมูกจะฉีดบริเวณปีกจมูกทั้ง 2 ข้าง เพื่อแก้ปัญหาจมูกบาน ส่วนโบท็อกซ์รัดแกนจมูกจะฉีดที่ด้านข้างจมูก (ตามจุดสีเหลืองดังภาพตัวอย่าง) เพื่อแก้ปัญหาจมูกไม่โด่ง

สาเหตุที่ต้องฉีดโบท็อกซ์รัดแกนจมูกจุดนี้ เนื่องจากเวลายิ้มสันจมูกของเราจะแบนหรือแฟบลง ทำให้ด้านข้างจมูกดูกว้างขึ้น เกิดจากกล้ามเนื้อสันจมูกหดตัว เมื่อกล้ามเนื้อมัดนี้หดตัว จะกดสันจมูกและปลายของกระดูกอ่อนให้แบนราบลง ทำให้จมูกแบน ไม่โด่ง ไม่มีสันคม เมื่อเราฉีดโบท็อกเข้าไปด้านข้างสันจมูก กล้ามเนื้อมัดนี้จะคลายตัว สันจมูกก็จะดูชัดขึ้นกว่าเดิม จมูกดูโด่งขึ้น มีสันคมชัดขึ้นครับ

---

ฉีดโบปีกจมูก เจ็บไหม ?

ฉีดโบปีกจมูก เจ็บเล็กน้อยครับ เนื่องจากบริเวณจมูกมีเส้นประสาทเยอะ จึงมีการตอบสนองไวกว่าจุดอื่น ๆ หากคนไข้กลัวเจ็บ สามารถแจ้งทางคลินิกให้แปะยาชาได้ครับ และขณะฉีดจะมีการประคบน้ำแข็ง เพื่อลดการไหลเวียนของเส้นเลือดรอบ ๆ บริเวณที่ฉีด ช่วยลดความเจ็บ และป้องกันไม่ให้โบท็อกปลิวไปยังจุดที่ไม่ต้องการ

---

ฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูก กี่วันเห็นผล ?

หลังฉีดโบท็อกปีกจมูก จะเห็นผลใน 1-2 อาทิตย์ครับ กล้ามเนื้อที่ใช้ดึงปีกจมูกจะไม่ทำงาน ปีกจมูกดูเล็กและแคบลง ไม่ขยับเวลาพูดหรือหัวเราะ 

---

ฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูก ที่ไหนดี ?

• ก่อนฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูกที่ไหนดี อันดับแรกควรเลือกคลินิกที่ได้มาตรฐาน ได้มาตรฐานจากกระทรวงสาธารณสุข มีใบอนุญาตถูกต้อง และดำเนินงานโดยแพทย์เท่านั้น
• ใช้โบท็อกแท้และได้มาตรฐาน มีตัวแทนจำหน่ายอย่างถูกต้อง บริษัทยาจะต้องขายให้กับคุณหมอที่มีใบอนุญาตเท่านั้น 
• คลินิกต้องมีอุปกรณ์ และเครื่องมือในการช่วยเหลือยามฉุกเฉิน มีพื้นที่และห้องการทำหัตถการที่กว้างขวาง มีความสะอาด ไม่ทึบหรือแออัด 
• เลือกคลินิกที่เดินทางสะดวก มีบริการขนส่งมวลชนที่หลากหลาย เข้าถึงง่าย มีบริการที่จอดรถและหากมีหลายสาขาก็จะยิ่งดี เพราะสะดวกต่อการไปพบหมอ  
• มีช่องทางการติดต่อที่สะดวกหรือควรมีการ follow up  ให้คำแนะนำในการปฏิบัติตัว ก่อนทำ-หลังทำอย่างใกล้ชิด และมีช่องทางติดต่อสอบถามเกี่ยวกับปัญหากับหมอโดยตรง
• มีรีวิวที่น่าเชื่อถือ ตรวจสอบแหล่งที่มาได้ เช่น จาก Feedback ที่คนไข้มารีวิว เพราะถ้าหากคนไข้มารีวิวแล้วทางคลินิกจะไม่สามารถลบออกได้
• ให้คำแนะนำและประเมินปัญหาใบหน้าอย่างตรงจุดและตรงไปตรงมา ไม่มีเซลส์ขายคอร์สให้กับคนไข้

---

ก่อนฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูกควรเตรียมตัวอย่างไร ?

• ศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับการฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูก รวมถึงวิธีการสังเกตโบท็อกแท้แต่ละยี่ห้อ เพื่อความปลอดภัย
• เลือกคลินิกที่ได้มาตรฐาน และแพทย์ที่มีประสบการณ์ เพราะแพทย์จะสามารถประเมินปัญหาใบหน้า และวางแผนการแก้ไขได้อย่างเหมาะสม
• ฉีดโบท็อกแท้ ผ่านการรับรองจาก อย. เท่านั้น เพื่อลดโอกาสการดื้อยาและเกิดผลข้างเคียง
• ควรให้แพทย์เปิดขวดใหม่ ผสมโบท็อกให้ดูต่อหน้า เพื่อให้มั่นใจว่าไม่ได้เจือจางน้ำเกลือมากเกินไป และควรขอกล่องและขวดกลับบ้านไว้ตรวจสอบ เพื่อมั่นใจว่าเป็นของแท้
• งดยาที่มีผลต่อการแข็งตัวของเลือด เช่น แอสไพริน, NSAIDs, Ponstan
• งดสครับใบหน้า คอร์สเลเซอร์ แว็กผิวหรือนวดหน้าบริเวณที่ฉีด 2-3 วัน เพื่อลดอาการเขียวช้ำ 
• หากมีโรคประจำตัวหรือยาที่ต้องรับประทานประจำ ควรปรึกษาหรือแจ้งแพทย์ก่อนทำทุกครั้ง

---

ขั้นตอนการฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูกเป็นอย่างไร ?

• พบแพทย์เพื่อปรึกษาประเมินปัญหาเกี่ยวกับรูปทรงจมูก 
• แพทย์แนะนำยี่ห้อของโบท็อก และคำนวณยูนิตที่เหมาะสมในแต่ละบุคคล
• ทำความสะอาดผิวหน้า หากคนไข้กลัวเจ็บสามารถแปะยาชา หรือประคบน้ำแข็งเพื่อบรรเทาความเจ็บได้
• แพทย์ฉีด Botox ในตำแหน่งที่ต้องการแก้ไข 

---

คำแนะนำหลังฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูก

• หลังฉีดโบปีกจมูกทันที ควรรีบขยับเกร็งกล้ามเนื้อที่ฉีด 1-2 ครั้ง เพื่อให้โบท็อกถูกเซลล์ประสาทดูดเข้าไปให้มากที่สุด
• แนะนำให้ทานอาหารที่มีแร่ธาตุสังกะสี เพื่อช่วยให้โบท็อกออกฤทธิ์ไวขึ้น และทำงานดีขึ้น
• หลังฉีดโบท็อก 3 ชั่วโมง งดนอนราบ นอนคว่ำ หรือก้มหัวต่ำกว่าอก เพราะจะทำให้เลือดไหลเวียนมาที่บริเวณใบหน้ามากขึ้น ส่งผลให้โบท็อกที่ฉีดปลิวไปบริเวณที่ไม่ต้องการได้
• หลังฉีดโบท็อก 48 ชั่วโมง ควรหลีกเลี่ยงความร้อนทุกชนิดและกิจกรรมที่ทำให้หน้าแดง เช่น อบซาวน่า ออกกำลังกายหนัก ๆ ตากแดด ทำเลเซอร์ร้อนที่ลงผิวชั้นลึกทุกชนิด เช่น RF thermage 
• งดอาหารที่ส่งผลต่อการออกฤทธิ์ของโบท็อก เช่น อาหารรสจัด อาหารหมักดอง อาหารกึ่งสุกกึ่งดิบ อาหารที่ต้องนั่งหน้าเตาเป็นเวลานาน
• งดสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ทุกชนิด  เนื่องจากจะส่งผลต่อการอักเสบ ยุบบวมช้า และผลการรักษาอยู่ได้สั้นลง

มีงานวิจัยระบุว่าการกิน Zinc 50 mg/วัน ก่อนและหลังฉีดโบท็อก จะช่วยให้โบท็อกออกฤทธิ์ไวและอยู่ได้นานขึ้น  วัยผู้ใหญ่ควรได้รับแร่ธาตุสังกะสี 12-15 มิลลิกรัม/วัน โดยพบได้มากในอาหารประเภทเนื้อสัตว์ ตับ อาหารทะเล โดยเฉพาะอย่างยิ่งหอยนางรม และธัญพืช

---

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดหลังฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูก

• ผลข้างเคียงหลังฉีดโบปีกจมูก คนไข้อาจรู้สึกตึง ปวดเมื่อยบริเวณที่ฉีด เป็นอาการปกติที่ไม่อันตรายครับ 
• หากมีอาการปวด คนไข้สามารถทานยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการได้ ผลข้างเคียงนี้จะเป็นแค่ชั่วคราว จะหายได้เองใน 2-3 วัน 
• ระหว่างนี้คนไข้ควรงดจับ กด หรือนวดบริเวณที่ฉีด เพราะอาจทำให้เกิดการช้ำจากรอยลงเข็ม หรือหากมือไม่สะอาดอาจทำให้เชื้อโรคเข้าสู่แผลจากรอยเข็มได้ครับ

---

รีวิว ฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูก

รีวิวโบท็อกซ์ปีกจมูก

ก่อนฉีด รีวิวโบท็อกซ์ปีกจมูกในเคสนี้ คนไข้มีปัญหาปีกจมูกบาน กรามใหญ่ คางสั้น ส่งผลให้ใบหน้าดูกลม 

หลังฉีด  จมูกดูโด่งขึ้น กรามลดลง คางยาวได้รูป ใบหน้าโดยรวมดูเรียว เป็นธรรมชาติ

ก่อนฉีด รีวิวโบท็อกซ์ปีกจมูกในเคสนี้ คนไข้มีปัญหาปีกจมูกบาน ทำให้โดยรวมดูกลม ไม่มีมิติ 

หลังฉีด  ปีกจมูกแคบลง จมูกเรียวเป็นทรงมากขึ้น 

---

สรุป

คนที่มีปัญหาจมูกบาน แต่ไม่อยากผ่าตัดปีกจมูก การฉีดโบท็อกซ์ปีกจมูกเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่เห็นผล มีราคาไม่แพง เห็นผลไว มีขั้นตอนการทำที่ไม่ยุ่งยาก นอกจากจะช่วยลดปีกจมูกให้เล็กลงได้แล้ว ยังสามารถฉีดรัดแกนจมูก ให้สันจมูกคมชัดขึ้น และช่วยลดริ้วรอยบริเวณสันจมูก ทำให้ใบหน้าโดยรวมดูอ่อนเยาว์ลงได้

ก่อนฉีดควรให้แพทย์ที่มีประสบการณ์ทำการประเมินใบหน้าเบื้องต้น เพื่อคำนวณปริมาณโบท็อก รวมถึงแนะนำยี่ห้อโบท็อกที่เหมาะสม หากคนไข้สนใจสามารถส่งรูปมาให้หมอประเมินก่อนได้ ทีมแพทย์ V Square Clinic ยินดีให้คำปรึกษาฟรี ไม่มีค่าใช้จ่ายครับ

---

สำหรับผู้อ่านทุกท่านที่มีข้อสงสัยเพิ่มเติม ทีมแพทย์ V Square Clinic ทุกคนยินดีให้คำปรึกษาฟรี โดยไม่มีค่าใช้จ่าย หรือสามารถปรึกษาหมอทาง inbox facebook หรือ Line นี้ได้เลยครับ หมอตอบเองครับ