ฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน
นอกจากปัญหาต้นแขนใหญ่ แขนย้วย มีไขมันสะสม อีกปัญหาที่เจอบ่อย ๆ และผู้หญิงหลายคนกังวล คือการมีกล้ามแขน ทำให้ดูไม่อ่อนหวาน และไม่มั่นใจเวลาใส่เสื้อแขนกุด
แขนใหญ่ที่เกิดจากกล้ามแขน สาเหตุมาจากความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ หรือมีปัญหากล้ามเนื้อโตผิดปกติ (Calf Hypertrophy) การลดน้ำหนักหรือสลายไขมันไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่ถูกจุดครับ ต้องแก้ด้วยการฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน จะช่วยให้กล้ามแขนเล็กลง แขนเรียวขึ้นได้
สำหรับใครที่กำลังสนใจการฉีดโบท็อกซ์กล้ามแขน ในบทความนี้หมอสรุปข้อมูลต่าง ๆ ที่ควรรู้ไว้ให้ครับ ฉีดโบท็อกซ์กล้ามแขนราคาเท่าไหร่ ใช้โบท็อกยี่ห้อไหนดี กี่วันเห็นผล มีผลข้างเคียงไหม ?
สารบัญ โบท็อกซ์ลดกล้ามแขน
ฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน ช่วยลดแขนได้อย่างไร ?
ฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน คือ การใช้ตัวยา Botulinum Toxin Type A (Botox) ฉีดเข้าไปบริเวณกล้ามแขน เพื่อให้กล้ามเนื้อหดเล็กลงครับ จุดที่ฉีดจะเป็นกล้ามเนื้อที่ชื่อว่า Biceps เป็นกล้ามเนื้อที่อยู่ระหว่างข้อศอกและหัวไหล่
โดยตัวยาโบท็อกจะเป็นโปรตีนน้ำใส ๆ (ในขวดที่ยังไม่ได้แกะโบท็อกจะมาเป็นผลึกขาว ๆ ต้องผสมน้ำเกลือก่อนจึงนำมาฉีดได้) เมื่อโบท็อกถูกฉีดเข้าไปจะแยกเป็น 2 ส่วน
- ส่วนที่ถูกดูดซึมเข้าไปในเซลล์ประสาท ส่วนนี้จะออกฤทธิ์กับระบบประสาท (Neurotoxin) ที่ควบคุมกล้ามเนื้อ เพื่อให้หยุดทำงานชั่วคราว เมื่อกล้ามเนื้อไม่ขยับ ไม่ถูกใช้ ก็จะหดเล็กลง จึงช่วยลดกล้ามแขนใหญ่ได้
- ส่วนที่ไม่ถูกดูดซึม จะถูกขับออกจากร่างกายตามธรรมชาติใน 1 ชั่วโมง โดยไม่มีผลข้างเคียงครับ
แขนใหญ่มีกี่ประเภท แต่ละประเภทลดได้ด้วยวิธีใด ?
ปัญหาแขนใหญ่ แยกออกเป็น 2 แบบหลัก ๆ ครับ
- ปัญหาแขนใหญ่จากไขมันสะสม ความอ้วน แขนเป็นอีกจุดที่เกิดไขมันสะสมได้ง่าย และลดยาก การลดไขมันต้นแขนแบบเร่งด่วน จะต้องใช้การฉีดเมโสแฟต หรือ CoolSculpting เพื่อช่วยสลายไขมัน พร้อมกับควบคุมการรับประทานอาหารให้มากขึ้น เพื่อไม่ให้ไขมันกลับมาสะสมอีก
- ปัญหาแขนใหญ่จากกล้ามแขนใหญ่ เกิดจากกล้ามเนื้อมีความแข็งแรง หรือกล้ามเนื้อบางส่วนของร่างกายโตขึ้นผิดปกติ (ส่วนใหญ่จะเกิดบริเวณกล้ามแขน/น่อง) เพื่อลดกล้ามเนื้อเฉพาะส่วนต้องใช้การฉีดโบท็อกลดกล้ามแขน หลังฉีดกล้ามเนื้อจะหดเล็กลง กล้ามแขนหายไป
วิธีสังเกตว่าแขนใหญ่จากกล้ามเนื้อหรือไขมัน ให้ดูจากลักษณะแขน เมื่อลองจับดูแล้ว ถ้าเป็นเนื้อนิ่ม ๆ เหลว ๆ แสดงว่าเป็นไขมัน แต่ถ้าจับแล้วแข็ง ๆ เห็นเป็นก้อนขึ้นมาแสดงว่าเป็นกล้ามเนื้อครับ
ฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน ใช้กี่ยูนิต ?
การฉีดโบท็อกจะใช้ยูนิตมากหรือน้อย ขึ้นอยู่กับขนาดกล้ามเนื้อที่จะฉีดครับ ยิ่งกล้ามเนื้อมัดใหญ่มากก็ต้องใช้ปริมาณยูนิตมากตาม เนื่องจากมีปริมาณเส้นใยกล้ามเนื้อมาก การฉีดโบท็อกลดกล้ามแขน ปกติจะใช้ประมาณ 200 ยูนิต แล้วแต่ว่าคนไข้แต่ละคนมีขนาดกล้ามเนื้อใหญ่และแข็งแรงมากแค่ไหนครับ
Header Tag 2 : โบท็อกซ์ลดกล้ามแขน ควรใช้ยี่ห้อไหนดี ?
จริง ๆ แล้ว เราไม่ได้มีกำหนดตายตัวครับว่าโบท็อกรุ่นนี้ ยี่ห้อนี้ ต้องใช้ฉีดโบท็อกลดกล้ามแขนเท่านั้น หรือโบท็อกยี่ห้อนี้ต้องใช้ลดริ้วรอยเท่านั้น หมอจะประเมินจุดที่ฉีดและแนะนำให้เหมาะสมกับคนไข้แต่ละคน ตามปัญหาและงบประมาณครับ
โบท็อกที่ถูกนำเข้ามาในประเทศไทยอย่างถูกกฎหมาย ผ่าน อย. มีหลายยี่ห้อครับ ที่นิยมได้แก่ Allergan (อเมริกา), Xeomin (เยอรมัน), Dysport (อังกฤษ), Nabota และ Aestox (เกาหลี) มีคุณสมบัติและจุดเด่นต่างกันไป ดังนี้
โบท็อกอเมริกา
- Allergan เป็น Original ของโบท็อกทั้งหมด มีงานวิจัยรับรองยาวนานที่สุด ให้ผลการรักษาที่แม่นยำ มีความบริสุทธิ์สูง เห็นผลเร็ว อยู่ได้นาน ลดโอกาสในการดื้อโบท็อกในกรณีที่ต้องฉีดปริมาณมาก ราคาค่อนข้างสูงกว่ายี่ห้ออื่น
โบท็อกเกาหลี
- Nabota หลังฉีดแล้วออกฤทธิ์ไว เห็นผลเร็ว เหมาะกับคนที่ต้องการเห็นผลเร่งด่วน เป็นโบท็อกเกาหลียี่ห้อเดียวที่ผ่านงานวิจัยรับรองจาก อย. อเมริกา (U.S.FDA)
- Aestox ตัวยาจะออกฤทธิ์คล้าย ๆ กับโบท็อก Nabota ครับ และราคาถูกกว่าโบท็อกอเมริกาเท่าตัว
โบท็อกอังกฤษ
- Dysport จุดเด่นคือตัวยากระจายกว้าง ทั่วถึง ไม่กระจุกเป็นจุดแคบ ๆ เหมาะฉีดจุดที่เป็นกล้ามเนื้อมัดใหญ่ เช่น ลดเหงื่อ ลดกลิ่นตัว ลดต้นแขน ลดน่อง
โบท็อกเยอรมัน
- Xeomin พัฒนาโดยเอาข้อดีของ Allergan กับ Dysport มารวมกัน และมีงานวิจัยยืนยันว่า Xeomin ได้ผลดีในเคสที่ดื้อโบท็อก (ต้องหยุดการฉีดโบท็อกมาแล้วอย่างน้อย 2-3 ปี)
โบท็อกซ์ลดกล้ามแขน ราคาเท่าไร ?
โบท็อกซ์ลดกล้ามแขน ราคาขึ้นอยู่กับปริมาณและยี่ห้อโบท็อกที่ใช้ครับ ราคาเริ่มตั้งแต่ 12,000.-/150 U
ราคาโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน
โบท็อก Nabota / Aestox
- 150 U ราคา 12,000.-
- 200 U ราคา 16,000.-
โบท็อก Allergan
- 200 U ราคา 34,000.-
โบท็อก Xeomin
- 200 U ราคา 28,000.-
โบท็อก Dysport
- 600 U ราคา 34,000.-
ฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน ต้องทำกี่ครั้ง กี่วันเห็นผล ?
หลังฉีดโบท็อกลดกล้ามแขน เห็นผลตั้งแต่การฉีดครั้งแรกครับ ช่วยให้กล้ามเนื้อเล็กลงประมาณ 10-20% ใช้เวลาเห็นผลเต็มที่ใน 2-3 เดือน จะเห็นผลดีในคนไข้ที่ไม่ได้มีปัญหากล้ามแขนใหญ่มาก
ฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน อยู่ได้นานไหม ?
การฉีดโบท็อกลดกล้ามแขน ส่วนใหญ่คนไข้จะกลับมาฉีดซ้ำเรื่อย ๆ ทุก ๆ 3 เดือน เพื่อให้เห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจนมากขึ้น จนกว่าจะได้แขนที่เล็กลงจนพอใจครับ ก็จะเป็นการรักษาผลลัพธ์ให้อยู่นานถึง 1 ปีได้ ขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเองของคนไข้ร่วมด้วย
ฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน ที่ไหนดี ?
เนื่องจากการฉีดโบท็อกลดกล้ามแขนเป็นจุดที่ต้องใช้โบท็อกปริมาณมาก จึงต้องอาศัยแพทย์ที่มีประสบการณ์ ใช้เทคนิคการฉีดที่ถูกต้อง เพื่อผลลัพธ์ที่ดีและปลอดภัย ควรพิถีพิถันในการเลือกคลินิก โดยพิจารณาจากปัจจัยดังนี้
- เลือกคลินิกที่ได้มาตรฐาน มีเลขที่ใบอนุญาต 11 หลักถูกต้อง ผ่านการรับรองจากกระทรวงสาธารณสุข ตั้งอยู่ในทำเลที่ปลอดภัย เช่น ห้างสรรพสินค้า อาคารพาณิชย์ ไม่อยู่ในมุมอับทึบ และมีพื้นที่กว้างขวาง
- ฉีดกับแพทย์ที่มีประสบการณ์ สามารถนำชื่อ-นามสกุลเข้าไปตรวจสอบ เพื่อดูว่าเป็นแพทย์จริง มีใบรับรอง ในเว็บไซต์ของแพทยสภา (http://www.tmc.or.th/check_md/)
- ใช้โบท็อกแท้เท่านั้น คนไข้ควรศึกษาวิธีดูโบท็อกแท้เบื้องต้น ก่อนฉีดหมอต้องแกะกล่อง เปิดขวด ผสมยาให้ดูต่อหน้าทุกครั้ง
- ดูรีวิวฉีดโบท็อกจากเคสที่เคยใช้บริการจริง ในแหล่งที่เป็นกลาง น่าเชื่อถือ คลินิกไม่สามารถลบหรือแก้ไขได้ เช่น Facebook Review, Pantip
วิธีปฏิบัติตัวก่อนและหลังฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน
วิธีปฏิบัติตัวก่อนฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน
- ศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับการฉีดโบท็อกลดกล้ามแขน วิธีเลือกคลินิกที่ได้มาตรฐาน การเลือกหมอ ดูรีวิวจากผู้มาใช้บริการจริง
- งดยาและวิตามินบางชนิดก่อนฉีด เช่น แอสไพริน, NSAIDs, วิตามิน St. John’s Wort, ginkgo biloba, primrose oil, garlic, ginseng และ Vitamin E
- งดยาผลัดเซลล์ผิว การดึงหรือโกนขนบริเวณที่จะฉีดโบท็อก
- หากกลัวเจ็บ สามารถแจ้งขอแปะยาชาก่อนฉีดโบท็อกได้
- หากมีโรคประจำตัวหรือยาที่ต้องรับประทานประจำควรแจ้งแพทย์ก่อนฉีดโบท็อกทุกครั้ง
วิธีปฏิบัติตัวหลังฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน
- หลีกเลี่ยงความร้อนทุกชนิดและกิจกรรมที่ทำให้หน้าแดง อย่างน้อย 48 ชั่วโมง
- หลังฉีด 2 สัปดาห์ ควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนัก ๆ ที่ต้องใช้แรงแขนเยอะ เพราะจะกระตุ้นให้กล้ามเนื้อกลับมาทำงานได้มากขึ้น ผลการฉีดโบท็อกอยู่ได้สั้นลง
- ควรรับประทานอาหารที่มี zinc (แร่ธาตุสังกะสีจะช่วยเพิ่มฤทธิ์ของโบท็อก)
- งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่
ฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน มีผลข้างเคียงไหม ?
หลังฉีดโบท็อกลดกล้ามแขน ในช่วงแรก ๆ อาจมีความรู้สึกเมื่อย ๆ แขน หรือออกแรงแขนได้ไม่ดีบ้างเป็นเรื่องปกติครับ เพราะตัวยาจะทำให้กล้ามเนื้อหยุดทำงาน ถ้าเราฝืนออกกำลังกายหนัก ๆ หรือยกเวท จะทำให้กล้ามเนื้อกลับมาแข็งแรงเร็วขึ้น แขนจะกลับมาใหญ่เร็วขึ้น
รีวิว ฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามแขน
รีวิว ฉีดโบท็อกลดกล้ามแขน จะเห็นว่าขนาดกล้ามเนื้อที่เป็นก้อน ๆ บริเวณแขนเล็กลงอย่างชัดเจน
สรุป
การฉีดโบท็อกลดกล้ามแขน เห็นผลได้ดีในคนที่กล้ามแขนใหญ่เล็กน้อย ไม่เหมาะกับคนที่ออกกำลังกายหรือใช้แรงแขนหนัก ๆ เพราะฉีดแล้วจะไม่เห็นผลเท่าที่คาดหวัง กล้ามเนื้อกลับมาทำงานได้ง่าย ผลลัพธ์อยู่ได้สั้นครับ สำหรับคนที่ต้นแขนใหญ่ มีทั้งไขมันและกล้ามเนื้อ ไม่รู้ว่าจะเลือกวิธีลดต้นแขนแบบไหนดี สามารถปรึกษาแพทย์เพื่อให้ประเมินและแนะนำวิธีที่เหมาะสมให้ได้ครับ
สำหรับผู้อ่านทุกท่านที่มีข้อสงสัยเพิ่มเติม ทีมแพทย์ V Square Clinic ทุกคนยินดีให้คำปรึกษาฟรี โดยไม่มีค่าใช้จ่าย หรือสามารถปรึกษาหมอทาง inbox facebook หรือ Line นี้ได้เลยครับ หมอตอบเองครับ
